home

ជំងឺឈាម

ជំងឺឈាម - បញ្ហា​ឈាម​ មានជំងឺ​ជា​ច្រើន​ដូចជា ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង ​វិបត្តិគ្រាប់​ឈាម​ស ប្លាកែត ជំងឺ​ឡាសេមៀរ ជំងឺ​អេម៉ូហ្វីលៀ និង​បញ្ហា​ឈាម​ផ្សេងទៀត ត្រូវ​បាន​ចងក្រង​និង​លម្អិត​ក្នុង​មាតិកា​នេះ

ចំណេះដឹងទូទៅ

ជំងឺឈាម

ជំងឺ​ឈាម​ក្រ​កក(Hemophilia) ជា​ជំងឺ​ដ៏​កម្រ​ ដែល​ឈាម​នៅន្លែង​​មាន​របួសមិន​ងាយ​នឹង​កក ដោយ​សារ​តែប្រូតេអ៊ីន​ជួយ​ឲ្យ​ឈាម​កក​មាន​មិន​គ្រប់​គ្រាន់​​ ​។ បើ​សិន​ជា​យើង​មាន​ជំងឺ ឈាម​ក្រកក ពេល​មាន​របួសយើង​នឹងហូរ​ឈាម​យូរ​ជាង​​អ្នក​ដែល​មិន​មាន​ជំងឺ​នេះ​។​ បើ​យើងមាន​របួស​តូច​តាច​មិន​ជា​បញ្ហា​នោះទេ ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​គឺ​​ពេល​យើង​មាន​ជំងឺ​នេះ​ធ្ងន់​ធ្ងរ អាច​មាន​ការ​ហូរ​ឈាម​ផ្នែក​ខាង​ក្នុង​រាង​កាយ ជា​ពិសេស​នៅ​ត្រង់សាច់​ដុំ សន្លាក់ ត្រគាក និង​ជង្គង់។ ការ​ហូរ​ឈាម​​ក្នុង​រាង​កាយ​អាច​បំផ្លាញ​សរីរាង្គ ​និង​ជាលិកា ដែល​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​អាយុ​ជីវិត​ទៀត​ផង។ ជំងឺ​នេះ​ភាគ​ច្រើន​ប៉ះ​ពាល់​ដល់បុរស​ស្ទើរ​ទាំង​ស្រុង និង​កម្រ​កើត​មាន​លើ​ស្ត្រី។ ១.រោគ​សញ្ញា រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​នេះ ការ​ហូរ​ឈាម​ខាង​ក្រៅ​យូរ ឬ​មាន​ស្នាម​ជាំ​បន្ទាប់​ពី​មាន​របួស​តិច​តួច ឬ​គ្មាន​មូល​ហេតុ​ច្បាស់​លាស់។ រោគ​សញ្ញា​អាច​ប្រែ​ប្រួល​អាស្រ័យ​លើ ជំងឺ​មាន​ទម្រង់​ស្រាល មធ្យម ឬ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដោយ៖ ហូរ​ឈាម​ច្រើន​ក្រោយ​ត្រូវ​របួស ឬ​មុត ឬ​ក្រោយ​វះកាត់ ឬ​ព្យាបាល​ធ្មេញ​ លេច​ចេញ​ស្នាម​ជាំ​លើ​ស្បែក ហូរឈាម​ខុស​ធម្មតា​ក្រោយ​ចាក់វ៉ាក់សាំង​រួច ឈឺចាប់ ហើម ឬ​តឹង​នៅ​ត្រង់​សន្លាក់​ ឈាម​ក្នុង​ទឹក​នោម ឬ​លាមក​ ឈាម​ច្រមុះ​ដោយ​មិន​ដឹង​មូល​ហេតុ គ្នា​យើង​ដែល​មាន​ជំងឺ​នេះ​អាច​មាន​ការ​ហូរ​ឈាម​ពី​ខាង​ក្នុង​រាង​កាយ ប៉ុន្តែ​ភាគ​ច្រើន​កើត​ឡើង​នៅ សាច់​ដុំ និង​សន្លាក់ ដូច​ជា កែង​ដៃ ជង្គង់ ត្រគាក ស្មា និង ​ក​ជើង។ គ្នា​យើង​ខ្លះ​អាច​នឹង​មិន​មាន​ការ​ឈឺ​ពេល​ដំបូង ប៉ុន្តែ​ប្រសិន​បើ​ការ​ហូរ​ឈាម​នៅ​តែ​បន្ត​ហូរ ​សន្លាក់​អាច​ឡើង ក្ដៅ ហើម និង​ឈឺ ​នៅ​ពេល​ដែល​ធ្វើ​ចលនា។ ចំពោះ​ជំងឺ​នេះ​អាច​និង​មាន​បញ្ហា​ធ្ងន់ធ្ងរ ប្រសិន​បើ​គ្នា​យើង​មាន​ការ​ហូរ​ឈាម​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល។ ធ្វើ​ការ​ជួប​ជា​មួយ​គ្រូ​ពេទ្យ​ប្រសិន​បើ​គ្នា​យើង​មាន​សញ្ញា​ដូច​ខាង​ក្រោម ៖ មាន​ការ​ផ្លាស់​ប្ដូរ​ឥរិយាបថ ងងុយ​គេង​ខុស​ធម្មតា ឈឺ​ក្បាល​មិន​បាត់ ហូរ​ឈាម​មិន​ឈប់​ មាន​បញ្ហា​ភ្នែក ក្អួត ប្រកាច់ សន្លាក់​ហើម​​មិន​​បាត់​ ពិបាក​បត់​បែន​​ ២.តើ​យើង​អាច​ការពារ​ជំងឺ​នេះ​បាន​ទេ? គ្នា​យើង​អាច​នឹង​ពិបាក​ក្នុង​ការ​ការពារ​ជំងឺ​នេះ […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី ជំងឺឈាម

ជំងឺស្លេកស្លាំង

ជំងឺ​ស្លេក​ស្លាំង​ដោយសារ​បែក​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម ជា​​ជំងឺ​ឈាម​មួយ​ប្រភេទ កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​តែ​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម​ត្រូវ​ខូច​ខាត​លឿន​​ជាង​អាយុ​របស់​វា​។ គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម​មាន​តួនាទី​នាំ​យក​អុកស៊ីសែន​ទៅ​កាន់​ផ្នែក​ផ្សេងៗ​នៃ​រាង​កាយ ហើយ​នៅ​ពេល​ដែល​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម​មាន​តិច​ជា​ង​ចំ​នួន​ធម្មតា នោះ​យើង​នឹង​មាន​ជំងឺ​ស្លេក​ស្លាំង​​។​ ពេល​យើង​មាន​ជំងឺ​ស្លេក​ស្លាំង ​ឈាម​មិន​អាច​នាំ​យក​អុកស៊ីសែន​គ្រប់​គ្រាន់​​ទៅ​កាន់​ជាលិកា និង​ផ្នែក​ផ្សេងៗ​នៃ​រាង​កាយ​បាន​ទ​។ គ្មាន​អុកស៊ីសែន រាង​កាយ​មិន​អាច​ដំណើរ​ការ​បាន​ល្អ ដូច​ប្រក្រតី​នោះ​ដែរ​​។ មូល​ហេតុ​អ្វី​នាំ​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​ស្លេក​ស្លាំង​ដោយសារ​បែក​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម? ១. មូល​ហេតុ​បង្ក​ មូល​ហេតុ​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​ស្លេក​ស្លាំង​ដោយ​សារ​បែក​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម មាន​ពីរ​សំខាន់​៖ ដំណ​ពូជ ជំងឺ​នេះ​អាច​​ជា​ជំងឺ​ដំណ​ពូជ ដោយ​ម្ដាយ​​ឬ​ឪ​ពុក​បាន​បន្ត​ហ្សែន​​​មាន​ជំងឺ​នេះ​មក​កាន់​កូន​ៗ។ មូល​ហេតុ​ទូទៅ​ចំនួន​ពីរ​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​ស្លេក​ស្លាំង​នេះ គឺ​ការ​ស្លេក​ស្លាំង​កើត​ពី​កោសិកាឈាម​ក្រហម​រាង​ដូច​កណ្ដៀវ (sickle cell anemia) និង​ជំងឺ thalassemia ។ ​បញ្ហា​សុខ​ភាព​ទាំង​ពីរ​យ៉ាង​នេះ ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​ផលិត​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម​មាន​អាយុ​ខ្លី​ជាង​ធម្មតា​។ បង្ក​ដោយ​ជំងឺ​ផ្សេងៗ​ ការ​ស្លេក​ស្លាំង​បែប​នេះ​​មិន​មាន​ជា​ជំងឺ​ដំណ​ពូជ​ទេ បាន​ន័យ​ថា​តាំង​ពី​កើត​មក​​រាង​កាយ​យើង​ផលិត​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម​ធម្មតា ប៉ុន្តែ​នៅ​ពេល​មួយ​កោសិកា​នេះ​ក៏​រង​ការ​ខូច​ខាត​។ ការណ៍​នេះ​អាច​កើត​ឡើង​ដោយ​៖ ការ​ឆ្លង​រោគ​ណាមួយ អាច​ជា​វីរុស ឬ​បាក់តេរី ការ​ប្រើ​ប្រាស់​ថ្នាំ​ជាក់​លាក់​មួយ​ចំនួន​ ជំងឺ​មហារីក​ឈាម ​ជំងឺ​ប្រព័ន្ធភាព​ស៊ាំ​ខុស​ប្រក្រតី ដូច​ជា​ជំងឺ​ឡុយពុស​(lupus) ឬ​រលាក​សន្លាក់​រ៉ាំរ៉ៃ​ជា​ដើម​។ មាន​ដុំ​សាច់​ អណ្ដើក​រីកធំ ​​ដំណើរការប្រឹសបេះដូង ដែល​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម​បែក​​ពេល​ចេញ​ពី​បេះ​ដូង​ ប្រតិកម្ម​ធ្ងន់​ធ្ងរ​ពេល​បញ្ចូល​ឈាម ជំងឺ​ស្លេក​ស្លាំង​ដោយសារ​បែក​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម​ដែល​បង្ក​ឡើង​ដោយ​បញ្ហា​សុខ​ភាព ពេល​ខ្លះ​កើត​ឡើង​ក្នុង​រយៈពេល​ខ្លី តែ​ពេល​ខ្លះ​អាច​ជា​បញ្ហា​រ៉ាំរ៉ៃ ដែល​បាត់​ហើយ កើត​វិញ ជា​បន្ត​បន្ទាប់​។ ២. អ្នកមាន​ជំងឺ​ប្រភេទ​នេះ​គួរ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​បែប​ណា? ​បើ​យើង​ជា​មនុស្ស​មាន​ជំងឺ​បែប​​នេះ​ជា​ការ​ល្អ​គួរ​ពិភាក្សា​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ដើម្បី​រក​វិធី​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​នាំ​ឲ្យ​បែក​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម​ និង​ការ​ឆ្លង​រោគ​ផ្សេង​ៗ​។ ឧទាហរណ៍​ដូច​ជា​រដូវ​ត្រជាក់ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ងាយ​ផ្ដាសាយ នាំ​ឲ្យ​បញ្ហា​បែក​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម​កើត​ឡើង​បាន​ដែរ​។ ដូច​នេះ យើង​ត្រូវ​ការពារ​ខ្លួន​កុំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​។ តិចនិក​ការ​ពារ​ខ្លួន​កុំ​ឲ្យ​ងាយ​ឆ្លង​រោគ​៖ នៅ​ឲ្យ​ឆ្ងាយ​​​ពី​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ ចៀស​វាង​កន្លែង​ណា​មាន​មនុស្ស​ច្រើន​ លាង​សម្អាត​ដៃ​ឲ្យ​បាន​ញឹក​ញាប់ កុំ​ញ៉ាំ​អាហារ​ឆៅ ដុស​សម្អាត​ធ្មេញ​ឲ្យ​បាន​ទៀង​ទាត់ ចាក់​វ៉ាក់សាំង​បង្ការ​ជំងឺ​ផ្ដាសាយ​។ ៣. រោគ​សញ្ញា​ មនុស្ស​ម្នាក់​ៗ​អាច​មាន​រោគ​សញ្ញា​ផ្សេង​ៗ​គ្នា​។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​រោគ​សញ្ញា​ដែល​អាច​កើត​មាន​​ចំពោះ​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​ដោយ​បែក​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម៖ ស្បែក​មាន​សភាព​ស្លេក​ កើត​លឿង​​លើ​ស្បែក ភ្នែក មាត់​ ទឹកនោម​ពណ៌​ក្រមៅ ក្ដៅ​ខ្លួន វិលមុខ វង្វេង​វង្វាន់​ មិន​អាច​ធ្វើ​ចលនា​បាន​ស្រួល រីក​អណ្ដើក និង​ថ្លើម​ ​បេះ​ដូង​លោត​ញាប់ បេះដូង​លោត​មាន​ឮ​សំឡេង រោគ​សញ្ញា​ជំងឺ​ស្លេក​ស្លាំង​ប្រភេទ​នេះ​អាច​ដូច​ទៅ​នឹង​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ឈាម​ផ្សេង​ទៀត ឬ​បញ្ហា​​សុខភាព​ផ្សេង​ដែរ។ គួរ​ពិភាក្សា​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​បើ​មាន​រោគ​សញ្ញា​សង្ស័យ​ណា​មួយ​។

ជំងឺឈាមផ្សេងទៀត

ជំងឺ​រលាក​សរសៃ​ឈាម​ បង្ក​ឲ្យ​សរសៃ​ឈាម​ដែល​រលាក​រីក​ធំ​ ហើយ​ជា​លទ្ធ​ផល​​អាច​កម្រិត​ដល់​​លំហូរ​ឈាម​ក្នុង​រាង​កាយ​។ ការ​កម្រិត​លំហូរ​ឈាម​ក្នុង​រាង​កាយ​ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ខូច​ខាត​​សរីរាង្គ​​ ដែល​កើត​មាន​បញ្ហា​នេះ​។ ជំងឺ​រលាក​សរសៃឈាម​​អាច​​ប៉ះ​ពាល់​ដល់​សរីរាង្គ​តែ​មួយ ឬ​ច្រើន​កន្លែង​លើ​រាង​កាយ និង​អាច​ជា​បញ្ហា​សុខភាព​រយៈ​ពេល​ខ្លី និង​វែង​ផង​ដែរ​។ មូលហេតុ​នាំ​ឲ្យ​មាន​ជំងឺ​រលាក​សរសៃ​ឈាម យន្ត​ការ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​នេះ​នៅ​មិន​ដឹង​ច្បាស់​នៅ​ឡើយ​។ យ៉ាងណា មាន​ហេតុ​ផល​​​​ដែល​អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​អាលែកហ្ស៊ី ឬ​អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​សុខ​ភាព​មួយ​ចំនួន​ទៀត អាច​​នាំ​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​នេះ។ ដូច​គ្នា​ដែរ ការ​ឆ្លង​រោគ​អាច​រំញោច​ឲ្យ​មានការ​ឆ្លើយ​តប​ខ្លាំង​ពី​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ ដែល​នាំ​ឲ្យ​មាន​ការ​ខូច​ខាត​ដល់​សរសៃឈាម​។ បញ្ហា​សុខ​ភាព​នេះ​ អាច​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ទៅ​នឹង​ជំងឺ​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ ដូច​ជា​ជំងឺ​ឡុយពុស​​(lupus) ឬ ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​រ៉ាំរ៉ៃ​ ផង​ដែរ​។ រោគ​សញ្ញា​ទូទៅ​​ជំងឺ​រលាក​សរសៃឈាម​រួម​មាន៖ ឈឺក្បាល ក្ដៅ​ខ្លួន មាន​អារម្មណ៍​ហត់នឿយ​ខ្លាំង​ ស្រក​ទម្ងន់​ រោគ​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ទៀត អាច​កើត​មាន​អាស្រ័យ​លើ​ទីតាំង​ដែល​កើត​មាន​បញ្ហា​រលាក​សរសៃឈាម​នេះ។ ប្រព័ន្ធ​រំលាយអាហារ៖ បើ​សិន​ជា​ប្រព័ន្ធ​រំលាយអាហារ​រង​ផល​ប៉ះពាល់​ យើង​អាច​នឹង​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺ​ចាប់​នៅ​ក្រោយ​ពី​ញ៉ាំ​បាយ​ភ្លាម​ៗ។ ដូច​គ្នា​ដែរ យើង​ក៏​អាច​មាន​ដំបៅ ហើយ​ជា​លទ្ធផល អាច​មាន​ឈាម​ក្នុង​លាមក​ទៀត​ផង​។ ត្រចៀក​៖ ត្រចៀក​ដែល​មាន​បញ្ហា​រលាក​សរសៃឈាម អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​វិល​មុខ ឬ​អាច​ឈាន​ដល់​បាត់បង់​ការ​ស្ដាប់​ ។ ភ្នែក​៖ ជំងឺ​រលាក​សរសៃ​ឈាម​នេះ​អា​ច​កើត​មាន​នៅ​ភ្នែក​ដែរ ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ភ្នែក​ឡើង​ក្រហម ឬ​រមាស់។ ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ​ ភ្នែក​ដែល​មាន​ជំងឺ​នេះ​អាច​មើល​មិន​ឃើញ​​ក្នុង​រយៈពេល​ណា​មួយ ឬ​ពិការ​ភ្នែក​ម្ខាង ឬ​ទាំង​ពីរ​ក៏​មាន​។ ដៃ និង​ជើង៖ ជំងឺ​រលាក​សរសៃ​ឈាម​ប្រភេទ​ខ្លះ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្ពឹក ឬ​ខ្សោយ​ នៅ​លើ​ដៃ ឬ​ជើង​ម្ខាង​។ បញ្ហា​នេះ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​បាត​ដៃ ឬ​បាត​ជើង​ឡើង​ហើម​ដែរ​។ សួត៖ សួត​កើត​មាន​ជំងឺ​រលាក​សរសៃ​ឈាម អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ឆាប់​ហត់ ហើយ​ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ​ខ្លះ​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ក្អក​ឈាម​ទៀត​ផង​​។ ស្បែក៖ ជំងឺ​រលាក​សរសៃ​កើត​លើ​ស្បែក អាច​បង្ក​ឲ្យ​ចេញ​ឈាម​នៅ​ក្រោម​ស្បែក ដែល​អាច​បង្ក​ឲ្យ​លេច​ចេញ​​ស្នាម​ក្រហម​លើ​ស្បែក​។ ផល​វិបាក ជំងឺ​រលាក​សរសៃឈាម​អាច​នាំ​ឲ្យ​មាន​ផលវិបាក​ធ្ងន់ធ្ងរ។ សរសៃឈាម​ខ្សោយ​អាច​បង្ក​ឲ្យ​​ទៅ​ជា​ជំងឺ​ប៉ោង​សរសៃឈាម​ក្រហម ដែល​អាច​នាំ​ឲ្យ​សរសៃ​ឈាម​បែក […]

ជំងឺវិបត្តិគ្រាប់ឈាមស

គ្រាប់​ឈាម​ស​ធ្លាក់​ចុះ​ សំដៅ​ទៅ​លើ​ការ​​ធ្លាក់​ចុះ​នៃ​កោសិកា​ឈាម​ស​ក្នុង​ឈាម​។ បញ្ហា​នេះ​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​តែ​ការ​ប្រើប្រាស់​ប្រភេទ​ថ្នាំ​​ជាក់លាក់​ ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​មហារីក​ ឬ​បញ្ហា​ហ្សែន​មួយ​ចំនួន​។ សម្រាប់​​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​​មាន​កោសិកា​ឈាម​ស​​ធម្មតា គឺ​នៅ​​ចន្លោះ​ពី​៤ ៥០០​ដល់​១១ ០០០​ ក្នុង​​ឈាម​មួយ​មិល្លីម៉ែត្រ​គូប​។ ចំនួន​នេះ​ខ្ពស់​ជាង​​បន្តិច​ចំពោះ​កុមារ​។ មូលហេតុ​​​ដែល​គ្រាប់​ឈាម​ស​ធ្លាក់​ចុះ​ ជាក់​ស្ដែង គ្រាប់​ឈាម​ស​ធ្លាក់​ចុះ​​ អាច​បណ្ដាល​ម​ក​ពី​ជំងឺ និង​​ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​ផ្សេង​ៗ​ ដូច​ខាង​ក្រោម​នេះ​។ ១. ​ខូច​ខួរ​ឆ្អឹង បញ្ហា​នេះ​កើត​ឡើង​បណ្ដាល​មក​ពី​ការ​ប៉ះពាល់​ទៅ​នឹង​សារធាតុ​គីមី ឬ​ជាតិ​ពុល​ ការ​ព្យាបាល​​ជំងឺ​មហារីក​ដោយ​ប្រើ​គីមី ការ​ព្យាបាល​ដោយ​ប្រើប្រាស់​កាំរស្មី និង​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ការ​ផលិត​កោសិកា​ទាំង​អស់​នៃ​ខួរ​ឆ្អឹង​ធ្លាក់​ចុះ ជា​ហេតុ​នាំ​ឲ្យ​កោសិកា​ឈាម​ស​ធ្លាក់​​ចុះ និង​​កើត​ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​។ ២. ​ជំងឺ​ខួរ​ឆ្អឹង​ ក្នុង​លក្ខខណ្ឌ​នេះ ខួរ​ឆ្អឹង​មិន​ផលិត​កោសិកា​ឈាម​ស​គ្រប់គ្រាន់​ ឬ​​ផលិត​កោសិកា​​ឈាម​ស​ប្រភេទ​ណា​មួយ​ច្រើន​ជ្រុល​ ដែល​នាំ​ឲ្យ​ខ្វះ​កោសិកា​ឈាម​ស​ប្រភេទ​ដទៃ​ទៀត ហើយ​វា​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ជំងឺ​​មហារីក​myelodysplastic syndrome ជំងឺ​មហារីក​គ្រាប់​ឈាម​ស  កង្វះ​វីតាមីន​B12 និង​ហ្វូឡេត​។ ​៣. ជំងឺ​មហារីក​​រាលដាល​ដល់​ខួរ​ឆ្អឹង​ ចំពោះ​ជំងឺ​មហារីក​ដែល​រាលដាល​ដល់​ខួរ​ឆ្អឹង​អាច​បង្ក​ជា​ជំងឺ​គ្រាប់​ឈាម​ស​ធ្លាក់​ចុះ  ដែល​ជា​ទូទៅ កើត​ឡើង​​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​មហារីក​កូន​កណ្ដុរ និង​ជំងឺ​មហារីក​ដទៃ​ទៀត​។ ៤. ជំងឺ​​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ប្រឆាំង​នឹង​ខ្លួន​ឯង ជំងឺ​នេះ​កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​រាងកាយ​មិន​ស្គាល់​កោសិកា​របស់​ខ្លួន​ និង​ចាប់ផ្ដើម​វាយ​ប្រហារ​ប្រឆាំង​នឹង​​កោសិកា​ទាំង​នោះ។ ក្នុង​ករណី​​ដែល​គ្រាប់​ឈាម​​ស​ធ្លាក់​ចុះ កោសិកា​ឈាម​ស​​ត្រូវ​បាន​​ចាត់​ទុក​ថា​ជា​វត្ថុ​ចម្លែក​ និង​ត្រូវ​បាន​វាយ​ប្រហារ​។ ៥. ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ដែរ ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ធ្ងន់ធ្ងរ​​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​កោសិកា​ឈាម​ស​ក្នុង​រាងកាយ​ចុះ​ខ្សោយ និង​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​កើត​ជំងឺ​កោសិកា​ឈាម​ស​ធ្លាក់​ចុះ។ ៦. អណ្ដើក​រីក​ធំ នេះ​បណ្ដាល​មក​ពី​ការ​រីក​ធំ​នៃ​អណ្ដើក​ (សរីរាង្គ​ម្យ៉ាង​ក្នុង​ខ្លួន​) ដែល​បំផ្លាញ​កោសិកា​ឈាម​ ជា​ហេតុ​នាំ​ឲ្យ​គ្រាប់​ឈាម​​ស​ធ្លាក់​ចុះ ក៏​ដូចជា​កើត​ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​។ ៧. លក្ខខណ្ឌ​សុខភាព​ដទៃ​ទៀត​ ចំណែក​ឯ​លក្ខខណ្ឌ​សុខភាព​ដទៃ​ទៀត​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​បញញហា​នេះ មាន​ដូចជា​ជំងឺ​ក្រពេញ​ទីរ៉ូអ៊ីត ការ​ខ្វះ​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម​ដោយ​សារ​ខួរ​ឆ្អឹង​ ជំងឺ​រលាក​សន្លាក់​រ៉ាំរ៉ៃ  ការ​ឆ្លង​ប៉ារ៉ាស៊ីត កង្វះ​វីតាមីន​ […]

ជំងឺឈាមផ្សេងទៀត

ដុំ​កំណក​ឈាម ជា​ការ​ប្រមូល​ផ្ដុំ​នៃ​ឈាម​ដែលមាន​សណ្ឋាន​ដូច​ជា​ជែល​នៅ​ក្នុង​សរសៃឈាម​វែន ឬ​អាក់ទែ ហើយ​ឈាម​ដែល​ធ្លាប់​តែ​រាវ ប្រែ​ទៅ​ជា​កក​ដុំៗ​។ ដុំកំណក​ឈាម​កើត​ឡើង​ជា​រឿង​ធម្មតា ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​មិន​ធម្ម​តា ពេល​វាកក​ជា​ដុំ​ ហើយមិន​រលាយ​ទៅ​វិញ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង នោះ​នឹង​បង្ក​ជា​គ្រោះ​ថ្នាក់​។ ការ​ព្យាបាល​បញ្ហា​នេះ អាច​ប្រើ​ប្រាស់​ថ្នាំ ឬ​អាច​ឈាន​ដល់​វះ​កាត់​។​ តើ​អ្វី​ទៅ​ជា​ដុំ​កំណក​ឈាម? ការ​កក​ឈាម ​គឺ​ជា​បណ្ដុំ​ឈាម​ដែល​មាន​រាង​ដូច​ជែល​ដែល​បង្កើត​នៅ​ក្នុង​សរសៃ​វ៉ែន​ឬ​សរសៃ​ឈាម​ក្រហម​របស់​អ្នក​នៅ​ពេល​ដែល​ឈាម​ផ្លាស់​ប្ដូរ​ពី​រាវ​ទៅ​រឹង។ ការ​កក​ឈាម ​គឺ​ជា​មុខ​ងារ​ធម្មតា​ បញ្ឈប់​រាង​កាយ​របស់​អ្នក​ពី​ការ​ហូរ​ឈាម​ច្រើន​នៅ​ពេល​ដែល​អ្នក​មាន​របួស។ ជា​ធម្មតា​ឈាម​ចាប់​ផ្ដើម​កក​ ដើម្បី​ឆ្លើយ​តប​ទៅនឹង​របួស​កើត​មាន​លើ​សរសៃឈាម​។ ជា​ដំបូង​ឈាម​នឹង​នៅ​មួយ​កន្លែង ហើយ​ផ្លាកែត និង​fibrin (ជាសារធាតុ​មាន​សណ្ឋាន​ជា​សរសៃ​រឹង) បាន​រួម​បញ្ចូល​គ្នា ដើម្បី​បញ្ឈប់ ឬ​បិទ​មុខ​របួស​។​ ក្នុង​ករណី​មាន​ដុំ​កំណក​ឈាម​នៅ​ក្នុង​សរសៃឈាម​នៅ​នឹង​មួយ​កន្លែង​​ ឬ​​​ធ្វើ​ចលនា ដែល​ការ​មាន​ចលនានេះ វា​រឹត​តែ​​បង្ក​ជាគ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​យើង​ថែម ទៀត​​។​ ដូច​នេះ ដោយ​ការ​កក​ឈាម​ដែល​កើត​ឡើង​នៅ​កន្លែង​ខ្លះ​ហើយ​មិន​រលាយ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​វា​អាច​និង​បង្ក​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​សុខភាព​យើង។ រោគសញ្ញា រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​មាន​ដុំ​កំណក​ឈាម​ កើត​ឡើង​អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​កន្លែង​ដែល​ដុំ​ឈាម​កក​ បាន​កើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​របស់យើង​។ចំពោះ​បញ្ហា​ខ្លះ​វា​អាច​នឹង​មិន​មាន​រោគ​សញ្ញា​អ្វី​ទាំង​អស់។ ការ​កក​ឈាម​អាច​កើត​ឡើង​នៅ​ក្នុង៖ ពោះ៖ កក​ឈាម​នៅ​ក្នុង​តំបន់​ក្បាល​ពោះ​អាច​បណ្ដាល​ឱ្យ​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់​ ឬ​ចង្អោរ​ និង​ការ​ក្អួត ដៃ​ឬ​ជើង៖ឈាម​កក​នៅ​ជើង ​ឬ​ដៃ​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ឈឺ​ចាប់​ ឬ​ទន់​នៅ​ពេល​ប៉ះ។ ការ​ហើម​ឡើង​ក្រហម​ និង​ក្ដៅ​គឺ​ជា​សញ្ញា​ទូ​ទៅ​ផ្សេង​ទៀត​នៃ​ការ​កក​ឈាម ខួរក្បាល៖ ឈាម​កក​ក្នុង​ខួរ​ក្បាល (គ្រោះថ្នាក់​សរសៃ​ឈាម​ខួរ​ក្បាល) អាច​បណ្ដាល​ឱ្យ​មាន​រោគ​សញ្ញា​ជា​ច្រើន​អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​ផ្នែក​ណា​មួយ​នៃ​ខួរ​ក្បាល​ដែល​ពួក​គេ​ប៉ះ​ពាល់។ ចំពោះ​បញ្ហា​​ទាំង​នេះ​អាច​ និង​បណ្ដាល​ឱ្យ​មាន​បញ្ហា​ក្នុង​ការ​និយាយ​ឬ ពិបាក​ក្នុង​ការ​មើល​ឬ​មិន​អាច​កម្រើក​ខ្លួន​ឬ​មួយ​ចំហៀង​ខ្លួន​ និង​ពេល​ខ្លះ​ប្រកាច់។ បេះដូង​ឬ​សួត៖ កំណក​ឈាម​នៅ​ក្នុង​បេះដូង​នឹង​បណ្ដាល​ឲ្យ​​មាន​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​គាំង​បេះដូង ​ដូច​ជា​ការ​ឈឺ​ទ្រូង […]

ជំងឺឈាមផ្សេងទៀត

ឈាម​មាន​នាទី​ដឹក​នាំ​អុកស៊ីសែន និង​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ទៅ​កាន់​ជាលិកា សរីរាង្គ​ទាំង​អស់ និង​កម្ចាត់​កាក​សំណល់​ចេញ​ពី​រាងកាយ​យើង។ ឈាម​ផ្សំ​ឡើង​ដោយ​សារធាតុ​ជា​ច្រើន​ដូចជា គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម គ្រាប់​ឈាម​ស ប្លាកែត និង​ប្លាស្មា។ និយាយ​រួម រាងកាយ​យើង​មិន​អាច​ខ្វះ​ឈាម​បាន​ទេ តែ​បើ​យើង​ជួប​គ្រោះ​ថ្នាក់​បាត់បង់​ប៉ុន្មាន​លីត្រ​ទើប​អាច​ប៉ះពាល់​ជីវិត? យើង​ត្រូវ​ដឹង​ជា​មុន​ថា បរិមាណ​ឈាម​នៅ​ក្នុង​ខ្លួន​មនុស្ស ជា​ទូទៅ​ស្មើ​នឹង ៧%​ នៃ​ទម្ងន់​រាងកាយ ហើយ​វា​ក៏​អាស្រ័យ​ទៅ​លើ​ទម្ងន់ ភេទ និង​ទីតាំង​ដែល​យើង​រស់​នៅ។ ធម្មតា បរិមាណ​នៅ​ក្នុង​រាងកាយ​សម្រាប់​មនុស្ស​មាន៖ ទារក៖ ទារក​កើត​មក​មាន​សុខភាព​ល្អ មាន​បរិមាណ​ឈាម​ប្រមាណ ៧៥ មិល្លីលីត្រ/គីឡូក្រាម​នៃ​ទម្ងន់។ បើ​ទារក​មាន​ទម្ងន់ ៣​គីឡូក្រាម មាន​ន័យ​ថា រាងកាយ​អា​អូន​មាន​ឈាម​ប្រមាណ ២៧០​​ មិល្លីលីត្រ។ កុមារ៖ ចំពោះ​កុមារ​ដែល​មាន​ទម្ងន់ ៣៥-៣៦​ គីឡូក្រាម បរិមាណ​ឈាម​ក្នុង​ខ្លួន​អាច​មាន ២៦៥០ មិល្លីលីត្រ។ មនុស្ស​ពេញ​វ័យ៖ សម្រាប់​មនុស្ស​ពេញ​វ័យ​ទូទៅ ដែល​មាន​ទម្ងន់​ពី ៦៨-៨១ គីឡូក្រាម មាន​បរិមាណ​ឈាម​ប្រហែល ៤៥០០ មិល្លីលីត្រ (៤.៥ លីត្រ) ដល់ ៥៧០០ មិល្លីលីត្រ (៥.៧លីត្រ)។ ស្ត្រី​ពពោះ៖ ដើម្បី​ទ្រទ្រង់​ដល់​ការ​លូតលាស់​កូន​ក្នុង​ផ្ទៃ ម៉ាក់​ៗ​មាន​ផ្ទៃ​ពោះ ជា​ទូទៅ​មាន​បរិមាណ​ពី ​៣០-៥០%​ ច្រើន​ជាង​ស្ត្រី​មិន​ពពោះ។ នេះ​មាន​ន័យ​ថា […]

ជំងឺអេម៉ូហ្វីលៀ

១. អ្វី​ទៅ​ជា​ជំងឺ Hemophilia? Hemophilia ជា​ជំងឺ​វិបត្តិ​ហូរ​ឈាម​ពី​កំណើត ដែល​កើត​ញឹក​ញាប់​ជាង​គេ​លំដាប់​ទី២ ហើយ​កើត​មាន​ទៅ​លើ​ក្មេង​ប្រុស ឯ​ក្មេង​ស្រី​អាច​ជា​អ្នក​ផ្ទុក ដោយ​មិន​ចេញ​រោគ​សញ្ញា។ Hemophilia ជំងឺ​ត​ពូជ​ពី​ម្តាយ​ទៅ​កូន មិន​មែន​ពី​ឪពុក​ទៅ​កូន​ទេ ៧០% នៃ​ជំងឺ Hemophilia គឺ​មាន​ប្រវត្តិ​ក្រុម​គ្រួសារ​ដែល​កើត​ជំងឺ Hemophilia ​ជា​ប្រភេទ​ជំងឺ​ហូរ​ឈាម ឬ​ក៏​យើង​ហៅ​ថា ឈាម​ក្រ​កក តែ​មិន​មែន​ជា​ជំងឺ​ឈាម​រាវ​នោះ​ទេ។ ចំណែក ៣០% ទៀត ជំងឺ Hemophilia កើត​ឡើង​ដោយសារ​បម្រែបម្រួល​ទៅ​លើ​ក្រូម៉ូសូម​ដោយ​ខ្លួនឯង។ ២០នាក់​ក្នុង​ចំណោម​មនុស្ស​ប្រុស ១០០.០០០នាក់ មាន​ជំងឺ Hemophilia ហើយ​បច្ចុប្បន្ន​គេ​ប៉ាន់​ប្រមាណ​ថា ១នាក់ ក្នុង​ចំណោម​បុរស ១០.០០០នាក់ កើត​ជំងឺ Hemophilia A កម្រិត​ធ្ងន់ ហើយ ១នាក់ ក្នុង​ចំណោម​បុរស ៥.០០០នាក់ កើត​ជំងឺ Hemophilia B កម្រិត​ធ្ងន់។ នៅ​កម្ពុជា យើង​អាច​ប៉ាន់​ប្រមាណ​ថា មាន​អ្នក​ជំងឺ Hemophilia ប្រហែល ១.៣០០នាក់ មិន​បាន​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ ឬ​មិន​បាន​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ត្រឹម​ត្រូវ ហេតុនេះ​ពួក​គេ​មិន​បាន​ទទួល​ការ​ថែទាំ​ត្រឹម​ត្រូវ​ឡើយ។ យើង​អាច​ប៉ាន់​ប្រមាណ​បាន​ដែរ​ថា មាន​ទារក​កើត​មក​មាន​ជំងឺ […]

ជំងឺតាឡាសេមៀរ

Thalassemia ជា​ជំងឺ​គ្រាប់​ឈាម​ក្រហម​ពី​កំណើត ឬ​ហៅ​ម្យ៉ាង​ទៀត​ថា ជា​ជំងឺ​តំណពូជ​ពី​ឪពុក ឬ​ម្តាយ ឬ​អាច​ទាំង​ម្តាយ​ទាំង​ឪពុក​ដែល​មាន​ជំងឺ​នេះ រួច​បន្ត​ទៅ​កូន ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​រាងកាយ​មាន​អេម៉ូក្លូប៊ីន​តិច​ជាង​ធម្មតា ដែល​មិន​អាច​ដឹក​ជញ្ជូន​អុកស៊ីសែន ទៅ​ចិញ្ចឹម​រាងកាយ​បាន។ "ជំងឺ Thalassemia ស្ថិត​នៅ​លើ​ក្រូម៉ូសូម​របស់​ម្តាយ​ឪពុក​ដែល​បង្ក​កំណើត​ផ្តល់​ទៅ​កូន បើ​ទាំង ២នាក់ (ឪពុក និង​ម្តាយ) មាន​ជំងឺ Thalassemia នោះ​កូន​នឹង​មាន​ឱកាស​កើត​ជំងឺ​នេះ​ដែរ។ ផ្ទុយ​ទៅ​វិញ បើ​ក្នុង​ចំណោម ២នាក់ (ម្តាយ និងឪពុក) មាន​ម្នាក់​មាន​ផ្ទុក​ជំងឺ Thalassemia នេះ នោះ​កូន​នឹង​មាន​ឱកាស​ឆ្លង​ជំងឺ​នេះ ៥០% តែ​ប៉ុណ្ណោះ (៥០% អាច​អត់​អី ឯ ៥០% ទៀត​អាច​កើត​ជំងឺ​នេះ​ដូច​ឪពុក ឬ​ម្តាយ)។ នៅ​អាស៊ី​អាគ្នេយ៍​អត្រា​អ្នក​កើត​ជំងឺ Thalassemia មាន​ប្រហាក់​ប្រហែល​គ្នា ហើយ​រឹត​ប្រហាក់​ប្រហែល​គ្នា​នោះ គឺ​អត្រា​អ្នកកើត Thalassemia នៅ​ស្រុកខ្មែរ វៀតណាម ឡាវ ថៃ មាន​ពី ៣០-៤០% នៃ​ប្រជាជន​ទូទៅ​ដែល​ផ្ទុក​ជំងឺ​នេះ។ ក្នុង​ចំនួន ៣០-៤០% នៃ​ប្រជាជន​ទូទៅ​ដែល​ផ្ទុក​ជំងឺ Thalassemia មាន ១% ឈឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ […]

ជំងឺឈាមផ្សេងទៀត

ជា​ទូ​ទៅ​ ប្រភេទ​ក្រុម​ឈាម​របស់​យើង​ អាច​ទទួល​បាន​មក​ពី​ប៉ា​ម៉ាក់​របស់​យើង​ផ្ទាល់​។​ យ៉ាង​ណា​មិញ​ វា​មាន​ការ​លាយ​បញ្ចូល​គ្នា​ច្រើន​នៃ​ប្រភេទ​ក្រុម​ឈាម ឧទាហរណ៍​ នៅ​ពេល​ដែល​ប៉ា​ម៉ាក់​យើង​មាន​ក្រុម​ឈាម​ប្រភេទ​O​ដូច​គ្នា​ កូន​នឹង​មាន​​ឈាម​ប្រភេទ​នេះ​ដែរ​។ ប៉ុន្តែ​ បើ​ប៉ា​ម៉ាក់​មាន​ឈាម​ប្រភេទ​Bដូច​គ្នា​ កូន​​អាច​នឹង​មាន​ឈាម​ប្រភេទ​O ឬ​B។ រី​ឯ​ប៉ា​ម៉ាក់​ដែល​មាន​ឈាម​ប្រភេទA និង​B កូន​អាច​នឹង​មាន​ឈាម​ប្រភេទ​ណាមួយ​​ក្នុង​ចំណោម​ក្រុម​ឈាម​ទាំង​ពីរ​។ ​​​ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ ប្រភេទ​​ក្រុម​ឈាម​​មិន​ត្រឹម​តែ​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​យល់​ច្បាស់​​ពី​ការ​​បរិច្ចាគ​ ឬ​ទទួល​ឈាម​ពី​អ្នកណា​ម្នាក់​ប្រកប​​ដោយ​សុវត្ថិភាព​នោះ​ទេ​ វា​ក៏​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​​​​ដឹង​អំពី​ហានិភ័យ​នៃ​លក្ខខណ្ឌ​វេជ្ជសាស្ត្រ​ជាក់លាក់​​មួយ​ចំនួន​ផង​ដែរ​។​ ១. ​ជំងឺ​បេះដូង ​ក្នុង​ចំណោម​ក្រុម​ឈាម​ទាំង​៨ អ្នក​ដែល​មាន​ក្រុម​ឈាម​ប្រភេទO មាន​ហានិភ័យ​ទាប​បំផុត​​នៃ​ជំងឺ​បេះដូង​។ រី​ឯ​អ្នក​ដែល​មាន​ឈាម​ប្រភេទ​AB និង​B គឺ​មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​បំផុត​នៃ​​ជំងឺ​បេះដូង​ ព្រម​ទាំង​មាន​​អត្រា​ខ្ពស់​នៃ​ការ​រលាក​ផង​ដែរ​។ ដូចនេះ​ហើយ​ គ្នា​យើង​​ដែល​មាន​ក្រុម​ឈាម​​ប្រភេទ​ទាំង​នេះ​ ត្រូវ​មាន​ការ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ខ្ពស់​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​សុខភាព​បេះដូង​របស់​ខ្លួន​។ ២. ជំងឺ​មហារីក ​​​​​​យោង​តាម​ការ​សិក្សា​ជា​ច្រើន​ បាន​បង្ហាញ​ថា​ ​អ្នក​ដែល​មាន​ឈាម​ប្រភេទ​A និង​AB អាច​មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​នៃ​ការ​កើត​​​ជំងឺ​មហារីក​ក្រពះ។​ បន្ថែម​ពី​នេះ​ទៀត​ ​ប្រសិន​បើ​​យើង​មាន​ឈាម​ប្រភេទ​A, B និង​AB យើង​ក៏​​អាច​នឹង​មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​ក្នុង​ការ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​លំពែង​ផង​ដែរ។​ ​ហេតុ​ដូច្នេះ​ហើយ​ សម្រាប់​អ្នក​ដែល​មាន​​ក្រុម​ឈាម​ខាង​លើ​ គួរ​តែ​ចាប់ផ្ដើម​ញ៉ាំ​អាហារ​ណា​ដែល​​​អាច​ប្រយុទ្ធ​ប្រឆាំង​នឹង​ជំងឺ​មហារីក​បាន​​ ដើម្បី​ចៀសវាង​ការ​វិវត្ត​ទៅ​ជា​ជំងឺ​​​ដែល​ពិបាក​ព្យាបាល​មួយ​ប្រភេទ​​នេះ​។ ៣. ​ស្រ្តេស​ ​ប្រសិន​បើ​យើង​មាន​ក្រុម​ឈាម​ប្រភេទ​A ​យើង​ប្រហែល​ជា​​​​ពិបាក​ក្នុង​ការ​​​គ្រប់គ្រង​បញ្ហា​ស្រ្តេស​​ជាក់​ជា​មិន​ខាន​​ ដោយ​សារ​តែ​ក្រុម​ឈាម​ប្រភេទ​នេះ​ ​ ច្រើន​តែ​មាន​អ័រម៉ូន​Cortisol ដែល​​ជា​​អ័រម៉ូន​ស្រ្តេស​ ខ្ពស់​នៅ​​ក្នុង​រាងកាយ​។​ ហេតុ​នេះ​ហើយ​ ​​​អ្នក​ដែល​មាន​ក្រុម​ឈាម​ប្រភេទ​A​ គួរ​​ស្វែងរក​វិធីសាស្ត្រ​សមស្រប​ក្នុង​ការ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ថប់​បារម្ភ​ ​ក៏​ដូចជា​ស្រ្តេស​ឲ្យ​បាន​ទាន់​ពេលវេលា​ ដូចជា​ការ​ស្ដាប់​ចម្រៀង​ […]

ជំងឺវិបត្តិគ្រាប់ឈាមប្លាកែត

តើ​គ្នា​យើង​​ធ្លាប់​មាន​អារម្មណ៍​​ហេវហត់​ ​និង​អស់​កម្លាំង​ដែរ​ទេ?​ ​អាការៈ​នេះ​អាច​ជា​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​ (Anemia)។​ ជាក់ស្ដែង​ ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​នេះ​ កើត​ឡើង​នៅ​ពេល​ដែល​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម (RBC) ​យើង​មាន​កម្រិត​ទាប​។ ប្រសិន​បើ​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម​មាន​កម្រិត​ទាប​ រាងកាយ​យើង​ត្រូវ​​​​ធ្វើការ​កាន់​តែ​ច្រើន​ឡើង​ ដើម្បី​​​ផ្ដល់​អុកស៊ីសែន​​ទៅ​ពាសពេញ​រាងកាយ​។ ​​​ជា​ការ​ពិត​ណាស់​​ ​ជំងឺ​ស្លេកស្លាំង​​អាច​នាំ​មក​នូវ​ហានិភ័យ​នៃ​ជំងឺ​ជាច្រើន​ទៀត​​ ហេតុ​ដូច្នេះ​ហើយ​ យើង​ចាំបាច់​ត្រូវ​បង្កើន​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម​​​ឲ្យ​ស្ថិត​នៅ​ក្នុង​កម្រិត​មួយ​​សម​ល្មម​​​​។​ សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ទាំង​៤​ ដែល​​ជួយ​បង្កើន​​ចំនួន​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម​​​ យើង​អាច​បង្កើន​​កម្រិត​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម​ ដោយ​ការ​ញ៉ាំ​នូវ​អាហារ​ដែល​​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​ទាំង​៤​នេះ​។ ១. ជាតិ​ដែក ​ជា​ទូទៅ​ ការ​ញ៉ាំ​អាហារ​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​​ជាតិ​ដែក​ នឹង​បង្កើត​ការ​ផលិត​នៃ​កោសិកា​ឈាម​ក្រហម​នៅ​ក្នុង​រាងកាយ​បាន​យ៉ាង​មាន​ប្រសិទ្ធភាព​។​ អាហារ​ទាំងនេះ​ រួម​មាន​៖ សាច់​ក្រហម​ ដូចជា​សាច់​គោ សាច់​ជ្រូក ថ្លើម​ ក្រលៀន​ បន្លែ​បៃតង​ និង​ផ្លែឈើ​ក្រៀម​ ស៊ុត​ក្រហម​​​ ២. វីតាមីន B-12 អាហារ​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន B-12 មាន​ដូចជា៖ សាច់​ក្រហម​ ដូចជា​សាច់​គោ សាច់​ជ្រូក ត្រី ទឹកដោះ​គោ​ និង​ឈឺស​ ស៊ុត ៣. អាស៊ីដ​ហ្វូលិក (Folic Acid) ការ​បន្ថែម​វីតាមីន​ B ទៅ​ក្នុង​របប​អាហារ​ប្រចាំ​ថ្ងៃ​ ​គឺ​ពិត​ជា​ផ្ដល់​នូវ​អត្ថប្រយោជន៍​យ៉ាង​ច្រើន​ដល់​សុខភាព​។ អាហារ​ដែល​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​វីតាមីន​ B-9 (អាស៊ីដហ្វូលិក)​ រួម​មាន​៖ សណ្ដែក បន្លែ​បៃតង​ ដូចជា​​ស្ពៃ​ខ្មៅ​ […]

ជំងឺឈាមផ្សេងទៀត

ចូលចិត្តព័ត៌មាន “Hello គ្រូពេទ្យ” សូមចូលរួមស្ទង់មតិនៅទីនេះ។ មតិអ្នកទាំងអស់គ្នា ពិតជាមានតម្លៃសម្រាប់ “Hello គ្រូពេទ្យ” អាចកែលម្អព័ត៌មានឲ្យកាន់តែប្រសើរ ឆ្លង​មេរោគ​ចូល​ក្នុង​ឈាម ជា​ភាសា​បច្ចេក​ទេស (Septicemia) អាច​ហៅបាន​ថា Bacteremia (បាក់តេរី​ក្នុង​ឈាម) ឬ blood poisoning (ពុល​ឈាម)  ដោយ​សម្ដៅ​​លើ​ការ​ឆ្លង​បាក់តេរី​តាម​រយៈ​សួត ឬ​ស្បែក ហើយ​បាក់តេរី​ទាំង​នោះ​ បន្ត​ជ្រាប​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ចរន្ត​ឈាម។ នេះ​ជា​ករណី​គ្រោះថ្នាក់ ព្រោះ​បាក់តេរី និង​ជាតិ​ពុល​របស់​វា អាច​ធ្វើ​ដំណើរ​នៅ​ក្នុង​ឈាម ហើយ​សាយភាយ​ទៅ​គ្រប់​កន្លែង​ក្នុង​រាងកាយ​ទាំងមូល។ ជំងឺ​ឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​ឈាម​នេះ អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​អាយុ​ជីវិត​ភ្លាមៗ ដូច្នេះ​ត្រូវ​តែ​សម្រាក​ព្យាបាល​នៅ​មន្ទីរពេទ្យ។ បើ​មិន​បាន​ព្យាបាល​ទាន់​ពេល​ទេ នឹង​បង្ក​ផល​វិបាក​បង្ក​ទៅ​ជា​​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ពេញ​រាងកាយ ហៅ​ថា​ជំងឺ Sepsis។ ជំងឺ Sepsis និង​ឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​ឈាម មិន​ដូច​គ្នា​ទេ ព្រោះ Sepsis គឺ​ជា​ជំងឺ​ស្មុគ​ស្មាញ​ជាងឆ្លង​មេរោគ​ក្នុង​ឈាម ដោយ​សារជំងឺ​នេះ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈាម​កក​ក្នុង​សរសៃ​ឈាម នាំ​ឲ្យ​ស្ទះ​អុកស៊ីសែន​​​រត់​ទៅ​ចិញ្ចឹម​សរីរាង្គ​ផ្សេង​ៗ ជា​ហេតុ​ធ្វើ​ឲ្យ​ចុះ​ខ្សោយ និង​ខូច​សរីរាង្គ​ទាំង​នោះ។ នៅ​ពេល​មាន​ជំងឺ​ Sepsis សម្ពាធ​ឈាម​ចុះ​ទាប​ខ្លាំង (septic shock) ជា​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ​ដែល​ធ្វើ​ឱ្យ​ស្លាប់​បាន។​ ចំពោះ​រោគ​សញ្ញា​ដំបូងៗ​នៃ​ការ​ឆ្លង​រោគ​នេះ​ មាន​ដូចជា ក្ដៅ​ខ្លួន​ខ្លាំង ញាក់ ខ្សោយ​កម្លាំង និង​បែក​ញើស​ជោក […]