ចិញ្ចឹមកូន

ត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្ត្រដោយ វេជ្ជ. ចាន់ ស៊ីណេត នៅ May 03, 2022

ចិញ្ចឹម​កូន - ​ការ​ចិញ្ចឹម​កូន​តាំង​ពី​ក្នុង​ពោះ ឆ្លង​ទន្លេហើយ រហូត​ធំ​ដឹង​ក្ដី​មិន​មែន​ជា​ការ​ងាយ​ទេ ជា​ពិសេស​ម៉ាក់ប៉ា​ថ្មី​ថ្មោង​ដែល​ខ្វះ​បទពិសោធន៍។ ផ្នែក​នេះ​នឹង​បែង​ចែក​ជា​ដំណាក់កាល​នៃ​ការ​លូតលាស់​ទៅ​តាម​អាយុ​របស់​កូន​តូច​តាំង​ពី​កើត រហូត​ដល់​អាយុ ១ខួប

ចំណេះដឹងទូទៅ

ចិញ្ចឹមកូន

ហេតុអ្វី​ចាំបាច់​ឲ្យ​កូន​ប៉ះ​ពាល់​នឹង​ស្បែក​ម៉ាក់​ភ្លាម​ៗ ក្រោយ​ពី​សម្រាល

ម៉ាក់ៗដឹងអត់ ការ​ដាក់​ទារក​​ឲ្យ​​ប៉ះ​ផ្ទាល់​​នឹង​ស្បែក​របស់​ម៉ាក់​ៗ​ភ្លាម​ៗ​ក្រោយ​​សម្រាល គឺ​ជា​រឿង​ដ៏​ចាំបាច់​បំផុត​មួយ​ ដែល​យើង​មិន​គួរ​មើល​​រំលង​​ឡើយ។ ពិត​ណាស់​ យោង​តាម​ទិន្នន័យ​ និង​ការ​សិក្សា​ជា​ច្រើន​ដែល​បាន​​​មក​ពី​ស្ថាប័ន​សុខភាព​កំពូល​ៗ ដូចជា​​​អង្គការ​សុខ​ភាព​ពិភព​លោក​ជា​ដើម​​ បាន​​រក​ឃើញ​ពី​គុណ​ប្រយោជន៍​​ដ៏​អស្ចារ្យ​នៃ​ការ​ប៉ះ​ស្បែក និង​ស្បែក​រវាង​​ទារក​ទើប​កើត និង​ម៉ាក់​ៗ ដែល​រួម​មាន​៖ ពង្រឹង​ប្រព័ន្ធ​រំលាយ​អាហារ និង​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​របស់​ទារក កាត់បន្ថយ​ស្រ្តេស​ទាំង​ចំពោះ​ទារក​ទើប​កើត​ និង​​ម៉ាក់​ អាច​ឲ្យ​យើង​រៀន​ពី​គ្នា​តាម​រយៈ​ការ​ប៉ះពាល់​ ការ​មើល​ឃើញ ការ​ហិត​ក្លិន​ និង​ការ​ឮសំឡេង បង្កើន​ទំនាក់ទំនង និង​ជុំរុញ​ការ​បំបៅ​ដោះ​ រក្សា​លំនឹង​សីតុណ្ហភាព​រាងកាយ​ ចង្វាក់​បេះដូង ដង្ហើម​ និង​កម្រិត​អុកស៊ីហ្សែន​ក្នុង​ឈាម​របស់​ទារក​ លើក​ទឹក​ចិត្ត​ទារក​ឲ្យ​​គេង​បាន​ស្កប់ស្កល់​​ និង​បាន​យូរ បង្កើត​ការ​ផលិត​ទឹក​ដោះ​ចំពោះ​ម៉ាក់​ៗ​ដែល​បំបៅ​ដោះ​កូន កាត់បន្ថយ​ការ​ហូរ​ឈាម​ក្រោយ​សម្រាល​ចំពោះ​ម៉ាក់។​ ​ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ដែរ មិន​មែន​តែ​ម៉ាក់​ទេ​ដែល​អាច​​ប៉ះ​ស្បែក​នឹង​ស្បែក​ជាមួយ​ទារក​ កូន​ក៏​អាច​ដាក់​ឲ្យ​ប៉ះ​ស្បែក​ទ្រូង​ជា​មួយ​ឪពុក​បាន ផង​ដែរ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! តាម​ការ​សិក្សា​​មួយ​ចំនួន​បាន​រក​ឃើញ​​ថា​​ នៅ​ពេល​ដែល​ទារក​​​​​ប៉ះ​ផ្ទាល់​ជាមួយ​ស្បែក​​ទ្រូង​ឪពុក​ភ្លាម​ៗ​ក្រោយ​សម្រាល​ ក៏​មានគុណ​ប្រយោជន៍​ដូច​ទៅ​នឹង​ការ​ប៉ះ​ស្បែក​ទ្រូង​របស់​ម្ដាយ​ផង​ដែរ​ ដោយ​រាប់​ទាំង​ការ​ផ្ដល់​ភាព​កក់​ក្ដៅ និង​ធ្វើ​ឲ្យ​កូន​ស្ងប់​អារម្មណ៍​។ ​ ​​​​ សរុប​មក ការ​ប៉ះឲ្យទារកប៉ះនឹងស្បែកម៉ាក់ៗភ្លាម​ៗ ក្រោយសម្រាលពិតជាមាន​អត្ថប្រយោជន៍ណាស់ ពិសេស​គឺ​ជួយពង្រឹង​ប្រព័ន្ធភាពស៊ាំរបស់​កូន​តែម្តង​ បន្ទាប់ពី​ទឹកដោះម្តាយ។ ប៉ុន្តែ ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​របស់​ទារក​​នៅ​មិន​ទាន់​អភិវឌ្ឍ​ពេញលេញ​ឡើយ​ ក្រោយ​ពេល​សម្រាល​រួច ហើយ​​អាចរឹ​ងមាំ​បន្តិច​ម្តង​ៗ​ នៅ​ពេល​ដែល​អាអូន​កាន់​តែ​ធំ។ ហេតុនេះ ក្រៅពីទឹកដោះម្តាយ​ ម៉ាក់ៗ​គួរ​តែជ្រើសរើសអាហារបន្ថែម​ដែលសមស្រប […]

ស្វែងរក ចិញ្ចឹមកូន

ទារក

លាមកទារកមានសម្បោរបណ្តាលមកពីអ្វី? ពេលណាគួរបារម្ភ?​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

បរិមាណ​សម្បោរ​តិចតួច​នៅ​ក្នុង​លាមក និង​គ្មាន​រោគសញ្ញា​ដទៃ​ទៀត ប៉ា​ម៉ាក់​មិន​មាន​អ្វី​គួរ​ឲ្យ​បារម្ភ​ឡើយ។ ប៉ុន្តែ​ ក្នុង​ករណី​​មាន​សម្បោរ​ច្រើន​ និង​​កើត​ឡើង​ច្រើន​ថ្ងៃ​​ជាប់​ៗ​គ្នា ឬ​មាន​រោគសញ្ញា​អម​ដូចជា​រាករូស នោះ​អាច​បញ្ជាក់​ថា​ អា​អូន​​​ប្រឈម​នឹង​​អាលែកហ្ស៊ី ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ពោះវៀន​ ឬ​បញ្ហា​ផ្សេង​ទៀត។ មូលហេតុ​បង្ក ប្រសិនបើ​ទារក​រាករូស លាមក​​​អាច​មាន​សភាព​រាវ​ និង​​មាន​លាយ​សម្បោរ​ខ្លះៗ​។ យ៉ាង​ណា​មិញ សម្រាប់​ទារក​ដែល​​បំបៅ​ដោះ ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​នឹង​ពិបាក​បែងចែក​រវាង​លាមក​ធម្មតា និង​រាករូស​ ដោយ​សារ​តែ​​ការ​បំបៅ​ដោះ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​លាមក​កូន​​មាន​សភាព​រាវ​ដូច​ទៅ​នឹង​រាករូស​ដែរ។ រោគសញ្ញា​​មួយ​ចំនួន​​នៃ​បញ្ហា​រាករូស រួម​មាន​៖ បន្ទោបង់​ញឹកញាប់​ជាង​ធម្មតា សញ្ញា​នៃ​ការ​ឈឺចាប់ ដូចជា​ស្រែក​យំ។ នោម​តិច ដែល​ជា​សញ្ញា​នៃ​ការ​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក។ ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ដោយ​ពពួក​បាក់តេរី ឬ​វីរុស ការ​ផ្លាស់ប្ដូរ​របប​អាហារ និង​កត្តា​ដទៃ​ទៀត អាច​បង្ក​ឲ្យ​កើត​មានអការៈ​រាករូស។ បញ្ហា​នេះ អាច​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង ដោយ​ប៉ា​ម៉ាក់​គ្រាន់​តែ​ឲ្យ​កូន​ញ៉ាំ​ទឹក​ឲ្យ​បាន​ច្រើន​ ដើម្បី​បញ្ចៀស​ការ​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក។ ប៉ុន្តែ ប្រសិនបើ​អា​​អូន​មាន​អាយុ​ក្រោម​៣​ខែ ការ​រាករូស​រយៈពេល​វែង អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ខ្សោះ​ជាតិ​ទឹក​ និង​អាច​​បង្ក​ឲ្យ​បាត់បង់​ជីវិត​បាន​ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ។ ហេតុ​ដូច្នេះ​ហើយ បើ​អាការៈ​រាករូស​មាន​រយៈពេល​លើស​ពី​១​ថ្ងៃ ទៅ​២​ថ្ងៃ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​នាំ​កូន​ទៅ​ជួប​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​ភ្លាម​ៗ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ​​អាលែកហ្ស៊ី និង​ការ​ផ្លាស់ប្ដូរ​របប​អាហារ បញ្ហា​អាលែកហ្ស៊ី និង​រំញោច​ទៅ​នឹង​អាហារ​ ​អាច​បង្ក​ជា​បញ្ហា​រាករូស ឬ​មាន​សម្បោរ​នៅ​ក្នុង​លាមក​​កូន។ ដូចគ្នា​នេះ​ដែរ ចំពោះ​ទារក​ដែល​បំបៅ​ដោះ ការ​ប្រែប្រួល​របប​អាហារ​ម៉ាក់​ៗ​ភ្លាម​ៗ​ក៏​អាច​ជា​មូលហេតុ​បង្ក​នៃ​ការ​រាករូស​លើ​ទារក​ផង​ដែរ។ អ៊ីចឹង​ហើយ​ […]


ដល់អាយុចូលរៀន

កូនតែងអុកឡុកនៅទីសាធារណៈមែនអត់? សាកដោះស្រាយតាមវិធីនេះ​

ពេល​ខ្លះ អា​អូន​រក​រឿង​​មិន​ឈប់​នៅ​តាម​​ទី​សាធារណៈ​នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ចង់​បាន​អ្វី​មួយ​ ឬ​មិន​ពេញ​ចិត្ត​នឹង​រឿងរ៉ាវ​អ្វី​មួយ។ ពិត​ណាស់​​ សកម្មភាព​បែប​​នេះ​ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ា​ម៉ាក់​មាន​អារម្មណ៍​អៀនខ្មាស​​ជាក់ជា​មិន​ខាន។ ដូច្នេះ​ហើយ​ ដើម្បី​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​​ និង​បំពេញ​តួនាទី​ជា​គំរូ​ដ៏​ល្អ​សម្រាប់​កូន ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​សាកល្បង​អនុវត្តន៍​តិចនិក​មួយ​ចំនួន​ខាង​ក្រោម​នេះ។ ១. ទទួល​យក​ការ​ពិត ជំហាន​ដំបូង យើង​គួរ​តែ​រៀន​ទទួល​យក​ការ​ពិត និង​មិន​ត្រូវ​រំពឹង​ទុក​លើស​ពី​សមត្ថភាព​ក្មេង​ឡើយ។ ជាក់ស្តែង អំឡុង​ពេល​នេះ កុមារ​កំពុង​តែ​រៀន​ពី​អាកប្បកិរិយា​ក្នុង​សង្គម ហើយ​ចំណែក​ការ​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍​ និង​ខួរ​ក្បាល​ក៏​នៅ​មាន​កម្រិត​ដែរ។ ដោយ​សារ​តែ​សកម្មភាព​នេះ ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ការ​លូតលាស់​របស់​ក្មេង​ ប៉ា​ម៉ាក់​មិន​គួរ​បង្ខំ​ឲ្យ​កូន​ចេះ​ដឹង​ខុស​ត្រូវ​លឿន​ពេក​នោះ​ទេ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ​​២. ធ្វើ​ចិត្ត​ឲ្យ​ស្ងប់​ល្អ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ កុមារ​តែង​តែ​រៀន​តាម​ពី​សកម្មភាព និង​ប្រតិកម្ម​របស់​ប៉ា​ម៉ាក់​ ក៏​ដូចជា​សង្កេត​មើល​វិធីសាស្ត្រ​ក្នុង​ការ​គ្រប់គ្រង​ស្ថានការណ៍។ នេះ​គឺ​ជា​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ការពិសោធន៍ និង​ការ​ចង់​ដឹង​ចង់ឮ ក៏​ដូចជា​ការអភិវឌ្ឍ​ខួរ​ក្បាល​របស់​ក្មេង។ ដូចនេះ​ហើយ ទើប​ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​ធ្វើ​ចិត្ត​ឲ្យ​ស្ងប់​ល្អ ​មិន​ឆេវឆាវ​នៅ​ពេល​ជួប​ស្ថានការណ៍​បែប​នេះ។ ​​៣. បង្វែរ​ចំណាប់​អារម្មណ៍ ក្នុង​ករណី​ដែល​ក្មេង​បញ្ចេញ​សកម្មភាព​មិន​សមរម្យ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​តែ​បង្វែរ​ការ​ចាប់អារម្មណ៍​របស់​ក្មេង​ទៅ​លើ​រឿង​ផ្សេង​វិញ​​ ដូចជា​និយាយ​រឿង ច្រៀង​ចម្រៀង ឬ​​បង្ហាញ​វត្ថុ​ដែល​កូន​ចូលចិត្ត។ ​៤. ចំណាយ​ពេល​ជាមួយ​ខ្លួន​ឯង ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ យើង​គួរ​ដក​ខ្លួន​ចេញ​មួយ​​ភ្លែត នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ា​ម៉ាក់​ខ្មាស​គេ ហើយ​​មាន​អារម្មណ៍​តានតឹង​ខ្លាំង។ ការ​​​ដកដង្ហើម​ឲ្យ​ធូរ​ទ្រូង និង​គ្រប់គ្រង​ខ្លួន​ឯង​បាន​ មាន​សារៈសំខាន់​ណាស់​ មុន​ពេល​ដែល​យើង​វិល​មក​ដោះស្រាយ​ស្ថានការណ៍​ជា​ថ្មី​ម្តង​ទៀត។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ៥. ញញឹម គ្រប់​ពេល​ដែល​កូន​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ខ្មាស​គេ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​បញ្ចេញ​ស្នាម​ញញឹម​ចំពោះ​អ្នក​ដែល​កំពុង​តែ​មើល ដើម្បី​បង្ហាញ​ពី​ថាមពល​ ជួយ​ឲ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​ស្ងប់​ល្អ ក៏​ដូចជា​បង្រៀន​កូន​​ឲ្យ​ដឹង​ថា​ ឥរិយាបថ​មិន​ល្អ​របស់​ក្មេង […]


កុមារគ្រប់អាយុចូលរៀន

សញ្ញាព្រមាននៃឥរិយាបថហិង្សារបស់កូន ប៉ាម៉ាក់គួរសង្កេតឲ្យដិតដល់

ប៉ា​ម៉ាក់​ដឹង​អត់​ថា​ សូម្បី​តែ​ក្មេង​ថ្នាក់​មត្តេយ្យ​ក៏​អាច​បញ្ចេញ​ឥរិយាបថ​ហិង្សា​ដែរ? កត្តា​នេះ អាច​​​បង្ក​​ផល​ប៉ះពាល់​​ដល់​អនាគត​របស់​ក្មេង ដែល​ទាមទារ​ឲ្យ​ប៉ា​ម៉ាក់​ត្រូវ​យក​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ និង​ស្វែង​រក​វិធីសាស្ត្រ​ដោះស្រាយ​ភ្លាម​ៗ។ អាកប្បកិរិយា​ហិង្សា​លើ​កុមារ សញ្ញា​ព្រមាន​មួយ​ចំនួន​ខាង​ក្រោម​នេះ​ អាច​ជួយ​ឲ្យ​ប៉ា​ម៉ាក់​កំណត់​ហានិភ័យ​​​ថា​តើ​​កូន​​អាច​មាន​​ទំនោរ​ប្រើ​ហិង្សា​ដែរ​ឬ​ទេ​? ផ្ទុះ​កំហឹង អាកប្បកិរិយា​កោងកាច ចូលចិត្ត​វាយ​គ្នា គំរាមកំហែង ឬ​ប៉ុនប៉ង​ធ្វើ​បាប​អ្នក​ដទៃ​ ប្រើប្រាស់​អាវុធ​ ឃោរឃៅ​ចំពោះ​សត្វ ដុត​ភ្លើង បំផ្លាញ​ទ្រព្យ​សម្បត្តិ​ដោយ​ចេតនា។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! កត្តា​អ្វី​ខ្លះ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​ចេះ​ប្រើ​ហិង្សា? កត្តា​ដែល​នាំ​ឲ្យ​ក្មេង​ចេះ​ប្រើ​ហិង្សា អាច​​មក​ពី​អា​អូន​មិន​ទាន់​ចេះ​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍ ឬ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​តាម​សន្តិវិធី។ ក្នុង​ករណី​ខ្លះ ក្មេង​អាច​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​ផ្សេង​ៗ ដូចជា​ស្រ្តេស បញ្ហា​ពិបាក​​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍ ការ​ផ្ដោត​អារម្មណ៍​ថយ​ចុះ ជំងឺ​អូទីស្សឹម ឬ​ពិបាក​ផ្ចង់​អារម្មណ៍​ជា​ដើម។ គន្លឹះ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា​កូន​មាន​ចរិត​កោងកាច ឬ​ប្រើ​ហិង្សា ១. ស្វែង​យល់​ពី​ឫសគល់​នៃ​ភាព​កោងកាច ពិត​ណាស់​ កុមារ​មិន​​អាច​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​អស់​សង្ឃឹម​ ព្រួយ​បារម្ភ ឬ​ខឹង​ទៅ​កាន់​ប៉ា​ម៉ាក់​ដោយ​របៀប​សមរម្យ​ឡើយ។ ជា​លទ្ធផល ក្មេង​ចាប់ផ្តើម​បញ្ចេញ​ចរិត​កោងកាច ទាត់​ ឬ​ស្រែក​ឡូឡា។ ដូច្នេះ​ហើយ ​វិធីសាស្ត្រ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដើម្បី​​ជួយ​ដល់​កូន​ គឺ​ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​ចេះ​ប្រើ​អារម្មណ៍​តាម​រយៈ​​ពាក្យ​សំដី។ ​២. ជំរុញ​ឲ្យ​កូន​បញ្ចេញ​កំហឹង​តាមរយៈ​ចំណង់ចំណូលចិត្ត ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ យើង​គួរ​ជំរុញ​ឲ្យ​កូន​ធ្វើ​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​ពេញ​ចិត្ត ដូចជា​ជិះ​ស្គី ជិះ​កង់ ហែល​ទឹក​ និង​អាន​សៀវភៅ​ជា​ដើម​ ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​កំហឹង​ ឬ​អារម្មណ៍​មិន​ពេញ​ចិត្ត​របស់​ក្មេង ឲ្យ​រលាយ​បាត់​ដោយ​ខ្លួន​ឯង។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ៣. ជៀសវាង​ឲ្យ​កូន​មើល​កម្មវិធី​​មាន​សកម្មភាព​ហិង្សា នៅ​ពេល​ដែល​កុមារ​មើល​ទូរទស្សន៍ ឬ​លេង​កុំព្យូទ័រ​ហ្គេម​ ដែល​មាន​សកម្មភាព​ហិង្សា​ ក្មេង​ងាយ​នឹង​អភិវឌ្ឍអត្តចរិត​កោងកាច​ទាំង​នោះ។ […]


បញ្ហាការលូតលាស់

ជំងឺតឿនៅពេលឆ្អឹងដៃជើងលូតលាស់មិនអស់ មានរោគសញ្ញាអ្វីខ្លះ?​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ជំងឺ​តឿ ឬជំងឺ​Achondroplasia ជា​វិបត្តិ​ឆ្អឹង​​ពី​កំណើត​ដែល​ប៉ះពាល់​​លើ​ទារក​ម្នាក់​ក្នុង​ចំណោម​ទារក​២០ ០០០នាក់។ ជំងឺ​នេះ ​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ដៃ និង​ជើង​កុមារ​​មាន​ប្រវែង​ខ្លី ប៉ុន្តែ​ក្បាល​មាន​ទំហំ​ធំ​ ​ដូច​ទៅ​នឹង​​មនុស្ស​ធម្មតា​ដែរ។ ចំណែក​កម្ពស់​ជា​មធ្យម​​នៃ​អ្នក​ជំងឺ​នេះ គឺ​ប្រហែល​១៣២​សង់ទីម៉ែត្រ​សម្រាប់​បុរស​ពេញ​វ័យ​ និង​១២៤​សង់ទីម៉ែត្រ​សម្រាប់​ស្ត្រី​ពេញ​វ័យ។ រោគសញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​តឿ ខាង​ក្រោម​នេះ ជា​រោគសញ្ញា​ទូទៅ​បំផុត​នៃ​ជំងឺ​តឿ ប៉ុន្តែ​កុមារ​ម្នាក់​ៗ​អាច​ប្រឈម​នឹង​រោគសញ្ញា​ផ្សេង​ៗ​គ្នា។ ដៃ និង​ជើង​ខ្លី ទំហំ​ក្បាល​ធំ និង​ច្រមុះ​សំប៉ែត ធ្មេញ​មិន​ត្រង់​ជួរ ឆ្អឹង​ខ្នង​ផ្នែក​ខាង​ក្រោម​កោង ប្រអប់​ជើង​ខ្លី​​ សំប៉ែត និង​មាន​ទំហំ​ធំ សាច់​ដុំ​ខ្សោយ​ និង​សន្លាក់​រលុង ឆ្លង​មេរោគ​ត្រចៀក​ញឹកញាប់ ដែល​អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ថ្លង់ មាន​ភាព​វ័យ​ឆ្លាត​ធម្មតា ការអភិវឌ្ឍ​មាន​ភាព​យឺតយ៉ាវ ដូចជាអាច​ចេះ​ដើរ​នៅ​​អាយុ​​ចន្លោះ​១៨​ខែ ដល់​២៤​ខែ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! មូលហេតុ​បង្ក​នៃ​ជំងឺ​តឿ ក្នុង​ករណី​ខ្លះ កុមារ​​ឆ្លង​ជំងឺ​​​តឿ​ពី​ប៉ា ឬ​ម៉ាក់​ដែល​មាន​ជំងឺ​នេះ ប៉ុន្តែ​ករណី​ភាគ​ច្រើន​ ប្រហែល​ជា​៨០​ភាគរយ ត្រូវ​បាន​បង្ក​ឡើង​ដោយ​ការ​​បំប្លែង​​ថ្មី​មួយ​នៅ​ក្នុង​គ្រួសារ ដែល​​មាន​ន័យ​ថា ប៉ា​ម៉ាក់​មាន​កម្ពស់​ធម្មតា និង​មិន​មាន​ហ្សែន​ខុស​ប្រក្រតី​ឡើយ។ យ៉ាង​ណា​មិញ អ្នក​ដែល​មាន​ជំងឺ​តឿ​មាន​ឱកាស​៥០%​ក្នុង​ការ​បញ្ជូន​ហ្សែន​ទៅ​កូន។ បើ​ទាំង​ប៉ា​ម៉ាក់​មាន​ជំងឺ​តឿ កូន​អាច​មាន​ឱកាស​កើត​ជំងឺ​នេះ​រហូត​ដល់​៥០%។ ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ដែរ ចំពោះ​ឪពុក​ដែល​មាន​អាយុ​ច្រើន​ជាង​៤៥​ឆ្នាំ អាច​មាន​ហានិភ័យ​ខ្ពស់​នៃ​ការ​​មាន​កូន​ដែល​មាន​ជំងឺ​ហ្សែន​​ជាក់លាក់​ ដូចជា​​ជំងឺ​តឿ​ជា​ដើម។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ​​​​​​​​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​តឿ នៅ​ពេល​បច្ចុប្បន្ន​ មិន​មាន​វិធី​ការពារ​ជំងឺ​តឿ​នេះ​ឡើយ ពីព្រោះ​ករណី​ភាគ​ច្រើន​កើត​ឡើង​ដោយ​សារ​តែ​ការ​បំប្លែង​ថ្មី​ដែល​នឹក​ស្មាន​មិន​ដល់។ ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​អាច​ព្យាបាល​កុមារ​មួយ​ចំនួន​ […]


ទារក

សញ្ញាមួយចំនួន បញ្ជាក់ថាទារកមានបញ្ហាភ្នែក ប៉ាម៉ាក់គួរប្រយ័ត្ន!

ប៉ា​ម៉ាក់​ដឹង​អត់​ថា​ ទារក​ភាគ​ច្រើន​មិន​អាច​មើល​ឃើញ​ច្បាស់​​​ពី​កំណើត​ឡើយ​ ហើយ​អា​អូន​​ត្រូវ​ការ​ពេល​ក្នុង​ការ​រៀន​ផ្ដោត​​អារម្មណ៍ ​ចំណាំ​ពណ៌ និង​មនុស្ស​ ក៏​ដូចជា​សម្រប​​ភ្នែក​ទៅ​នឹង​ការ​ផ្លាស់ប្ដូរ​ភ្លាម​ៗ។ ពិត​ណាស់​ ការ​មើល​ឃើញ​ច្បាស់​មាន​សារៈសំខាន់​​ណាស់​ដល់​ការ​លូតលាស់​ និង​ការអភិវឌ្ឍ​របស់​ទារក អ៊ីចឹង​ហើយ​ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​សង្កេត​មើល​សញ្ញា​នៃ​បញ្ហា​ភ្នែក​ទារក​ ដើម្បី​ជួយឲ្យកូនទទួលការព្យាបាល​​ទាន់​ពេលវេលា។ រោគសញ្ញា​ដំបូង​នៃ​​បញ្ហា​ភ្នែក​លើ​ទារក​ ហៀរ​ទឹក​ភ្នែក​ច្រើន​ ក្រហម​ភ្នែក រំញោច​ទៅ​នឹង​ពន្លឺ បិទ​ភ្នែក​ម្ខាង ស្រលៀង​ភ្នែក ព្រិល​ភ្នែក ធ្លាក់​ភ្នែក ប្រស្រីភ្នែក​មាន​ទំហំ​ខុស​គ្នា ទារក​មិន​លេង​វត្ថុ​ផ្សេងៗ​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន។ បញ្ហា​ភ្នែក​នៃ​ទារក​បណ្តាល​មក​ពី​អ្វី? បញ្ហា​ហ្សែន ម៉ាក់ញ៉ាំ​គ្រឿង​ស្រវឹង​ច្រើន​ជ្រុលអំឡុង​ពេល​ពពោះ ការ​ឆ្លង​មេរោគ ជំងឺសរសៃឈាមមិនប្រក្រតីលើស្រទាប់រ៉េទីនទារកមិនគ្រប់ខែ ភ្នែក​ធ្លាក់ ​ភ្នែក​ញ័រ​លើ​ទារក​ ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ​​​​​​​​​​យើង​អាច​ព្យាបាល​បញ្ហា​ភ្នែក​លើ​ទារក​ដោយ​វិធី​ណា​? នៅ​ពេល​ដែល​ប៉ា​ម៉ាក់​​​ឃើញ​សញ្ញា និង​រោគសញ្ញា​នៃ​បញ្ហា​ភ្នែក​លើ​ទារក​ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​ពិគ្រោះ​យោបល់​​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​​ភ្លាម​ៗ ដើម្បី​ធ្វើ​រោគវិនិច្ឆ័យ​ឲ្យ​បាន​ត្រឹមត្រូវ។ ការ​ព្យាបាល​ជំហាន​ដំបូង អាច​តម្រូវ​ឲ្យ​ទារកប្រើ​ថ្នាំ​បន្តក់​ភ្នែក​ ​ចាក់​Botox ឬ​​វះកាត់​ ក្នុង​ករណី​ធ្ងន់ធ្ងរ។ យ៉ាង​ណា​មិញ យើង​ក៏​អាច​បញ្ចូល​សកម្មភាព​មួយ​ចំនួន​ដែល​ស័ក្តិសម​ទៅ​តាម​វ័យ​ ដើម្បី​ជួយ​ឲ្យ​កូន​មើល​ឃើញ​កាន់​តែ​ប្រសើរ​ឡើង។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ១. សម្រាប់​ទារក​អាយុ​ចាប់​ពី​០ ​ដល់​៤​ខែ​ ផ្លាស់ប្ដូរ​ទីតាំង​របស់​កូន​នៅ​ក្នុង​គ្រែ​ទារក រំកិល​វត្ថុ​ចុះ​ឡើង​នៅ​ចំ​ពី​មុខ​កូន ២. សម្រាប់​ទារក​អាយុ​ចាប់​ពី​៥​ខែ ដល់​៨ខែ ​​ដាក់​របស់​លេង​ឲ្យ​កូន​កាន់​​លេង ឲ្យ​កូន​អង្គុយ​នៅ​លើ​ឥដ្ឋ​ ដើម្បី​លេង និង​ស្វែង​យល់​ពី​វត្ថុ​នៅ​ជុំវិញ​ខ្លួន ៣. សម្រាប់​កូន​អាយុ​ចាប់​ពី​៩​ខែ […]


កុមារគ្រប់អាយុចូលរៀន

សកម្មភាពសប្បាយៗ ជួយអភិវឌ្ឍនាញយល់ដឹងរបស់ក្មេង​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ការ​កសាង​គ្រឹះ​ដ៏​រឹងមាំ​​នៅ​ពេល​ដែល​កូន​នៅ​វ័យ​ក្មេង អាច​ជួយ​ត្រួសត្រាយផ្លូវ​សម្រាប់​អនាគត​​ដ៏​ប្រសើរ​​សម្រាប់​កូន។ ពិត​ណាស់​ ដើម្បី​ពង្រឹង​មូលដ្ឋាន​គ្រឹះ​នេះ ការអភិវឌ្ឍ​ជំនាញ​យល់​ដឹង​មាន​សារៈសំខាន់​ណាស់​ ហេតុ​នេះ​ហើយ​ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​​បញ្ចូល​សកម្មភាព​មួយ​ចំនួន​ ដែល​ជួយ​ឲ្យ​ក្មេង​ទទួល​បាន​បទពិសោធន៍​​ជាក់ស្តែង ​ដូចជា​លើក​ទឹក​ចិត្ត​ឲ្យ​កូន​​ចូលរួម​ក្នុង​​សកម្មភាព​សប្បាយ​ៗ​ដែល​ផ្ដោត​ទៅ​​លើ​ការ​ចងចាំ ការ​យល់​ចិត្ត​ទុក​ដាក់​ និង​ការ​ផ្ចង់​អារម្មណ៍​ជា​ដើម។ សកម្មភាព​ជួយ​ដល់​ការអភិវឌ្ឍ​ជំនាញ​យល់​ដឹង​របស់​ក្មេង ១. តម្រៀប​អក្សរ ការ​​រៀន​អាន​ និង​ចងចាំ​អក្សរ​ជា​វិធីសាស្ត្រ​ដ៏​ល្អ​បំផុត​ដែល​ជួយ​អភិវឌ្ឍជំនាញ​យល់​ដឹង​របស់​កូន។ ប៉ា​ម៉ាក់ អាច​ជួយ​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​ស្គាល់​អក្សរ​ ដោយ​​ការ​ស្តាប់​​ចំរៀង មើល​សៀវភៅ ឬ​លេង​ល្បែង​ផ្គុំ​អក្សរ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២. រៀន​ចំណាំ​រូបរាង និង​ពណ៌ ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ ប៉ា​ម៉ាក់​ក៏​អាច​ជួយ​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​ស្គាល់​ពី​​ពណ៌ និង​រូបរាង​របស់​វត្ថុ​អ្វី​មួយ​ នៅ​ពេល​ដែល​លេង​ជាមួយ​នឹង​កូន ដូចជា​ឲ្យ​កូន​ប្រាប់​ពណ៌ និង​រូបរាង​របស់​បាល់ ឬ​ផ្លែ​ក្រូច​។ សកម្មភាព​តូចតាច​ទាំង​នេះ អាច​ជួយ​ឲ្យ​ក្មេង​ស្គាល់​ពី​រូបរាង​ និង​ពណ៌​ជាក់លាក់​របស់​វត្ថុ​ផ្សេង​ៗ​បាន។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ៣. ហ្គេម ការ​លេង​ហ្គេម​ អាច​ពង្រឹង​​សមត្ថភាព​ក្នុង​ការ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា បង្កើន​ភាព​ច្នៃ​ប្រឌិត ហើយ​ក៏​ជា​កត្តា​ចម្បង​ក្នុង​ការ​អភិវឌ្ឍ​ជំនាញ​យល់​ដឹង។ ប្រភេទ​នៃ​ហ្គេម​ អាច​មាន​ភាព​ខុស​ៗ​គ្នា​​អាស្រ័យ​ទៅ​តាម​វ័យ។ សម្រាប់​ក្មេង​តូច​ៗ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​ស្វែង​រក​ហ្គេម​ណា​ដែល​ទាក់ទង​ទៅ​នឹង​រូបរាង និង​ពណ៌ ហើយ​សម្រាប់​ក្មេង​ដែល​មាន​​អាយុ​ចាប់​ពី​៥​ឆ្នាំ​ឡើង​ទៅ យើង​គួរ​តែ​ឲ្យ​កូន​លេង​ហ្គេម​ផ្គុំ​រូបភាព​។ ៤. សួរ​សំណួរ​ ចំណែក​ឯ​ការ​សួរ​សំណួរ​​ទាក់ទង​ទៅ​នឹង​​តថភាព​ជាក់ស្តែង អាច​ជួយ​អភិវឌ្ឍ​​ជំនាញ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា និង​​បង្កើន​ភាព​ច្នៃ​ប្រឌិត​​​ដល់​កូន​បាន។ ​សំណួរ​ទាំង​នេះ ក៏​អាច​ជួយ​ឲ្យ​ក្មេង​ចេះ​វិភាគ​ពី​បញ្ហា និង​ចេះ​ត្រិះរិះ​ពិចារណា​ថែម​ទៀត​ផង។ ៥. នាំ​កូន​ដើរ​លេង​កម្សាន្ត ការ​ទៅ​កម្សាន្ត​នៅ​កន្លែង​គួរ​ឲ្យ​ទាក់ទាញ​ដូចជា​ សារមន្ទីរ​ បណ្ណាល័យ មាន​ឥទ្ធិពល​ដ៏​អស្ចារ្យ​ទៅ​លើ​ជំនាញ​យល់​ដឹង​របស់​ក្មេង។ […]


ទារក

ដឹងអត់ ការហែលទឹកផ្តល់គុណប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ ដល់ការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលកូនតូច?​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ប៉ា​ម៉ាក់​ដឹង​អត់​ថា​ ការ​ហែល​ទឹក​ផ្តល់​​អត្ថប្រយោជន៍​​យ៉ាង​​ច្រើន​ដល់​កូនតុចៗ​ ដែល​យើង​នឹក​ស្មាន​មិន​ដល់។ ជា​ទូទៅ ថ្នាក់​ហែល​ទឹក​ជា​ច្រើន​ចាប់ផ្តើម​នៅ​ពេល​ដែល​ទារក​មាន​អាយុ​​ចាប់​ពី​៦​ខែ​ឡើង​ទៅ ប៉ុន្តែ​​​ប៉ា​ម៉ាក់​​គួរ​ពិគ្រោះ​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​កុមារ​ជាមុន​សិន​ មុន​នឹង​ឲ្យ​កូន​ចាប់ផ្តើម​រៀន​​ហែល​ទឹក​។ ខាង​ក្រោម​នេះ​ជា​អត្ថប្រយោជន៍​​មួយ​ចំនួន​នៃ​ការ​រៀន​ហែល​ទឹក​ចំពោះ​​កុមារតូចៗ។ ១. បង្កើន​មុខងារ​យល់​ដឹង ស្បែក​គឺ​ជា​សរីរាង្គ​ដែល​ទទួល​អារម្មណ៍ អ៊ីចឹង​ហើយ​ នៅ​ពេល​ហែល​ទឹក​ ​កូន​អាច​ទទួល​បាន​ព័ត៌មាន​យ៉ាង​ច្រើន​ ​ហើយ​ក៏​មាន​ភាព​ជិតស្និទ្ធ​នឹង​បរិយាកាស​ផង​ដែរ។ នៅ​ពេល​ដែល​កូន​ជ្រមុជ​ទឹក​ អា​អូន​​​នឹង​​ទទួល​អារម្មណ៍​ដឹង​ពី​ចលនា​ ពពុះ និង​សំឡេង​ ដែល​​​កត្តា​នេះ​ជា​ការ​បង្កើត​ជាលិកា​សរសៃ​ប្រសាទ ដើម្បី​​​ជួយ​ដល់​ការ​អភិវឌ្ឍខួរ​ក្បាល​របស់​ក្មេង។ បន្ថែម​ពី​នេះ ការ​ហែល​ទឹក​ក៏​អាច​បង្កើន​សមត្ថភាព​សួត ដែល​ជំរុញ​លំហូរ​ឈាម​ទៅ​កាន់​ខួរ​ក្បាល។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២. ការ​គេង និង​ចំណង់​អាហារ ទឹក​ជួយ​​ឲ្យ​អារម្មណ៍​ធូរ​ស្រាល និង​បន្ធូរ​ភាព​តានតឹង។ ជាក់ស្តែង ប្រព័ន្ធ​ប្រសាទ​កាន់​តែ​រឹងមាំ នៅ​ពេល​ដែល​យើង​ហែល​ទឹក​ញឹកញាប់។ ដូច​គ្នា​នេះ​ដែរ ការ​ហែល​ទឹក​ជួយ​ឲ្យ​កូន​ចំណាយ​ថាមពល​ និង​ដុត​បំផ្លាញ​កាឡូរី​ច្រើន​ ដូច្នេះ​ហើយ ទើប​ធ្វើ​ឲ្យ​ក្មេងគេង​​ស្កប់ស្កល់​ជាង​មុន​ ហើយ​ចំណង់​អាហារ​កាន់​តែ​ល្អ។ ៣. ទំនុក​ចិត្ត​លើ​ខ្លួន​ឯង អ្នក​ជំនាញ​ចិត្តសាស្ត្រ​បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា​ ការ​ជ្រមុជ ឬ​ហែល​ទឹក​ក្នុង​ជម្រៅ​ជាក់លាក់​មួយ អាច​​ជួយ​បង្កើត​ចរិត​លក្ខណៈ​ដល់​កូន​ ដូចជា​ចេះ​តស៊ូ​ជម្នះ​រាល់​ឧបសគ្គ អាច​គ្រប់គ្រង​ខ្លួន​ឯង​បាន​ គោរព​វិន័យ និង​មាន​ភាព​ឯករាជ្យ។ ក្មេង​ដែល​អាច​ហែល​ទឹក​​តាំង​ពី​តូច មាន​ភាព​ជឿជាក់​លើ​ខ្លួន​ឯង មាន​ទំនាក់ទំនង​ល្អ​​ក្នុង​សង្គម​ និង​មាន​ភាព​ជា​អ្នក​ដឹកនាំ​ដ៏​ខ្លាំងក្លា។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ៤. ការ​រក្សា​លំនឹង​ ​​​​​​​​​ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ដែរ ការ​ហែល​ទឹក​អាច​ជួយ​សម្រាល​បន្ទុក​ពី​ឆ្អឹង​ជំនីរ ដោយ​​អាច​ឲ្យ​កូនធ្វើ​ចលនា​ដោយ​សេរី និង​សកម្ម​នៅ​ក្នុង​ទឹក។ […]


ទារក

គន្លឹះខ្លី តែខ្លឹមជួយជំរុញការអភិវឌ្ឍខួរក្បាលកុមារ ប៉ាម៉ាក់មិនគួររំលង!

ខួរ​ក្បាល​កុមារ​អភិវឌ្ឍន៍​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​ចាប់​តាំង​ពី​កើត​​​ រហូត​ដល់​អាយុ​៣​ឆ្នាំ។ ជា​ទូទៅ ការអភិវឌ្ឍ​​របស់​ក្មេង​ចែកចេញជា​៤​ផ្នែក​សំខាន់​ៗ រួម​មាន​ ការ​បញ្ជា​នៃ​រាងកាយ (Motor) ភាសា និង​ការ​ទំនាក់ទំនង ជំនាញ​សង្គម និង​អារម្មណ៍ ព្រម​ទាំង​ការ​យល់​ដឹង។ ចំណែក​ឯ​ការអភិវឌ្ឍ​ខួរ​ក្បាល​ គឺ​ជា​ផ្នែក​នៃ​ការ​យល់​ដឹង​ដែល​ទាក់ទង​ទៅ​នឹង​ជំនាញ​គិត​ពិចារណា ការ​រៀន​សូត្រ និង​ជំនាញ​ដោះស្រាយ​បញ្ហា។ ដោយ​សារ​តែ​រយៈពេល​៣​ឆ្នាំ​ដំបូង​នៃ​ជីវិត​របស់​​ក្មេង​មាន​សារៈសំខាន់​សម្រាប់​ការ​រៀន​សូត្រ និង​ការអភិវឌ្ឍ ដូច្នេះ​ហើយ​ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​ជួយ​​ជំរុញ​​ការអភិវឌ្ឍ​ខួរ​ក្បាល​របស់​ក្មេង ជាមួយ​នឹង​គន្លឹះ​ងាយ​ៗ តែ​ខ្លឹម​ ខាង​ក្រោម​នេះ។ ​​​​​​១. ការ​លេង ពិត​ណាស់​ ការ​លេង​ជា​វិធីសាស្ត្រ​ដ៏​អស្ចារ្យ​មួយ​ ដើម្បី​ជួយ​ទារក​ ឬ​កុមារ​តូច​ៗ​ឲ្យ​មាន​ការអភិវឌ្ឍ​ខួរ​ក្បាល​បាន​ល្អ។ ប៉ា​ម៉ាក់​អាច​ចាប់ផ្តើម​ជាមួយ​នឹង​ការ​លេង​ហ្គេម ជជែក​គ្នា ឬ​ច្រៀង​ ដែល​អាច​ឲ្យ​​ខួរ​ក្បាល​ក្មេង​កាន់​តែ​សកម្ម។ ចំពោះ​ទារក​ យើង​អាច​ជជែក​លេង​ជាមួយ​កូន ចំណែក​ឯ​កុមារ​តូច​ៗ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​បង្រៀន​កូន​ច្រៀង​ចំរៀង​ដែល​អម​ដោយ​កាយវិការ ឬ​​លេង​ផ្គុំ​រូបភាព​ជា​ដើម។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២. លួងលោម​កូន ប៉ា​ម៉ាក់​ដឹង​អត់​ថា សូម្បី​តែ​ទារក​ក៏​អាច​មាន​អារម្មណ៍​ស្រ្តេស​ដែរ។ អ៊ីចឹង​ហើយ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​បី និង​ឱប​​​កូន​ដើម្បី​ផ្តល់​ភាព​កក់ក្តៅ និង​ឲ្យ​អា​អូន​ដឹង​ថា យើង​នៅ​ចាំ​លួងលោម​ និង​ជួយ​កូន​គ្រប់​ពេល​ នៅ​ពេល​ដែល​កូន​មាន​អារម្មណ៍​ស្រ្តេស។ ការ​សិក្សា​បង្ហាញ​ថា​ការ​ថែទាំ​ដែល​ពោរពេញ​ទៅ​ដោយ​ក្តី​ស្រលាញ់ និង​ការ​គាំទ្រ​អាច​ជួយ​កម្ចាត់​ភាព​តានតឹង​របស់​ទារក​បាន។ [embed-health-tool-baby-poop-tool] ៣. ការ​អាន​សៀវភៅ ​ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ ការ​អាន​សៀវភៅ​ជា​វិធីសាស្ត្រ​ដ៏​ល្អ​មួយ​ ដែល​ជួយ​ដល់​ការអភិវឌ្ឍ​ខួរ​ក្បាល​របស់​កុមារ​។ សូម្បី​តែ​នៅ​មុន​ពេល​ដែល​ក្មេង​មិន​ទាន់​ស្គាល់​អក្សរ […]


ទារក

រោគសញ្ញាបញ្ជាក់ថាទារកណែនទ្រូង ដោះស្រាយបែបណា?​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ជា​ទូទៅ ទារក​តែង​ប្រឈម​នឹង​បញ្ហា​ណែន​ទ្រូង ​ជា​ពិសេស​នៅ​ខែ​ត្រជាក់​តែ​ម្តង។ ទោះ​បី​ជា​បញ្ហា​សុខភាព​​មួយ​នេះ​ មិន​បង្ក​គ្រោះថ្នាក់​ណា​មួយ​ដល់​ទារក​ក៏​ពិត​មែន​ ប៉ុន្តែ​​អា​អូន​​អាច​​មិន​ស្រួល​ក្នុង​ខ្លួន តឹង​​ច្រមុះ ឬ​ដក​ដង្ហើម​​ញាប់​ ។ អាការៈ​ណែន​ទ្រូង​កើត​លើ​ទារក​មាន​រោគសញ្ញា​អ្វី​ខ្លះ? ​​អាការៈ​ណែន​ទ្រូង អាច​បណ្តាល​ឲ្យ​ទារក​ឈឺ​ទ្រូង​ខ្លាំង ហេតុ​នេះ​ហើយ ទើប​ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​យល់​ដឹង​​ពី​រោគសញ្ញា​ និង​ការ​ព្យាបាល​ដែល​សមស្រប​​ឲ្យ​បាន​ឆាប់​រហ័ស។ រោគសញ្ញា​នៃ​អាការៈ​នេះ​ រួម​មាន​៖ តឹង​ច្រមុះ ដកដង្ហើម​​​មាន​សម្លេង ជា​ពិសេស​នៅ​ពេល​យប់ ក្អក​ជាប់​ ហៀរ​សំបោរ និង​ហៀរ​ទឹក​ភ្នែក គ្រុន​ក្តៅ ជួនកាល​ឈឺ​បំពង់​ក។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ការ​ព្យាបាល​អាការៈ​​ណែន​ទ្រូង ប្រសិនបើ​កូន​មាន​អាការៈ​ដូច​ខាង​លើ​រយៈពេល​យូរ យើង​គួរ​តែ​ពិគ្រោះ​យោបល់​ជាមួយ​នឹង​គ្រូពេទ្យ​ភ្លាម​ៗ ពីព្រោះ​ជា​ធម្មតា រោគសញ្ញា​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​ក្នុង​រយៈពេល​៣​ ទៅ​៤​ថ្ងៃ​ប៉ុណ្ណោះ។ ក្នុង​ករណី​ស្រាល​ ប៉ា​ម៉ាក់​ក៏​អាច​សាកល្បង​វិធីសាស្ត្រ​ព្យាបាល​ខាង​ក្រោម​នេះ៖ ​តាមដាន​សីតុណ្ហភាព​រាងកាយ​ទារក ផ្តល់​ថ្នាំ​បញ្ចុះកម្ដៅតែ​នៅ​ពេល​​ដែល​កូន​ក្តៅ​ខ្លួន​ប៉ុណ្ណោះ (គួរប្រឹក្សាជាមួយ​ឱសថការី ឬ​គ្រូពេទ្យ​សម្រាប់​កូន​តូចៗ) ឆ្ពង់ឲ្យ​កូន ផ្តល់​ជាតិ​ទឹក​គ្រប់គ្រាន់​ដល់​កូន ប្រើ​សេរ៉ូម​ប្រៃលាងសម្អាត​ច្រមុះ។ យ៉ាង​ណា​មិញ ប្រសិនបើ​អា​អូន​មាន​អាការៈ​ពិបាក​ដកដង្ហើម​ ប៉ា​ម៉ាក់​គួរ​​ប្រញាប់​នាំ​កូន​ទៅ​កាន់​មន្ទីរពេទ្យ​ជា​បន្ទាន់​។ [embed-health-tool-child-growth-chart] អត្ថបទគួរអាន៖ ៥ តិចនិក ម៉ាក់ប៉ាលែងល្វីងមុខ ពេលអាអូនចាប់ផ្ដើមក្បាលខូច កុមារ ឬក្មេងជំទង់មានចរិតហិង្សា អាចមកពីកត្តាទាំងនេះ ប៉ុន្មានហេតុផលនេះ ប៉ាម៉ាក់ល្មមឈប់ដាក់ទណ្ឌកម្មកូនទៀតទៅ ម៉ាក់ប៉ាមករៀនតិចនិកទប់ស្កាត់ កូនៗឈ្លោះគ្នាជាមួយបងប្អូន មិនចង់ឲ្យកូនធំឡើងកោងកាច […]


កុមារគ្រប់អាយុចូលរៀន

ចង់ឲ្យកូនពូកែខាងទំនាកទំនង ប៉ាម៉ាក់គួរបង្រៀនកូនពីគន្លឹះទាំងនេះ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​

ពិត​ណាស់​ ជំនាញ​ទំនាក់ទំនង​មាន​សារៈសំខាន់​ណាស់​ ដើម្បី​ត្រួសត្រាយ​អនាគត​ដ៏​ប្រសើរ​សម្រាប់​កូនៗ។ ប៉ុន្តែ​មិន​មែន​កុមារ​គ្រប់រូប រៀន​ចេះ​​ពី​របៀប​ទំនាក់ទំនង​បាន​យ៉ាង​ឆាប់​រហ័ស​នោះ​ទេ ហើយ​​ក្មេង​ខ្លះ​ត្រូវការ​ការ​តម្រង់​ទិសដៅ​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ប៉ា​ម៉ាក់​។ ដូច្នេះ​ហើយ​ ដើម្បី​ចិញ្ចឹម​កូន​ឲ្យ​​ពូកែ​ខាង​ទំនាក់ទំនង​ មិន​ថា​ជាមួយ​នឹង​ប៉ា​ម៉ាក់ ឬ​មនុស្ស​ជុំវិញ​ខ្លួន​ យើង​គួរ​បង្រៀន​​តាម​វិធីសាស្ត្រ​ខាង​ក្រោម​នេះ។ ១. ជជែក​ជាមួយ​កូន​ជា​ប្រចាំ កូន​ៗ​ចាប់ផ្តើម​រៀន​សន្ទនា​ដំបូង​ជាមួយ​ប៉ា​ម៉ាក់​ ហើយ​ពាក្យ​សំដី​របស់​យើង​ក៏​ជួយ​បង្កើន​ការអភិវឌ្ឍ​ទំនាក់ទំនង​របស់​ក្មេង​ដូច​គ្នា។ ចូរ​ជជែក​លេង​ជាមួយ​នឹង​កូន​ជា​ប្រចាំ មិន​ថា​ប៉ា​ម៉ាក់​រវល់​យ៉ាង​ណា​នោះ​ទេ ពីព្រោះ​កត្តា​នេះ អាច​ជួយ​​ឲ្យ​កូន​​រីករាយ​ក្នុង​ការ​ជជែក​ជាមួយ​យើង​ និង​ហ៊ាន​សួរ​សំណួរ​ផ្សេង​ៗ។ ចង់គណនាថ្ងៃសម្រាលកូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាទម្ងន់ស្រ្តីពពោះ ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! ចង់ដឹងអត្ថន័យពណ៌ និងរូបរាងលាមកទារក ចុចទីនេះ! ២. យល់​ពី​អារម្មណ៍​កូន ការ​យក​ឈ្នះ​ឧបសគ្គ​ក្នុង​ការ​ទំនាក់ទំនង​ គឺ​ជា​ការ​យល់​ពី​អារម្មណ៍​របស់​កូន។ ជា​ទូ​ទៅ ក្មេង​មិន​ដឹង​ពី​ការ​បង្ហាញ​អារម្មណ៍​ដោយ​ប្រើ​ពាក្យ​សំដី​ឡើយ ដែល​ទាមទារ​ឲ្យ​យើង​ត្រូវ​សង្កេត​មើល​សកម្មភាព​របស់​ក្មេង និង​ព្យាយាម​បញ្ជាក់​ពី​ហេតុផល​ឲ្យ​កូន​ដឹង។ ៣. បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​មាន​ឥរិយាបថ​ល្អ ទន្ទឹម​នឹង​នេះ​ដែរ យើង​គួរ​បង្រៀន​កូន​ពី​របៀប​គ្រប់គ្រង​ពាក្យ​សំដី ជា​ពិសេស​នៅ​ពេល​និយាយ​ជាមួយ​នឹង​អ្នក​ដទៃ​ ដោយ​​មិន​ត្រូវ​ប្រើ​សំដី​ឈ្លើយ​ ឬ​​ជេរ​ប្រមាថ​នោះ​ឡើយ។ [embed-health-tool-child-growth-chart] ៤. បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​ចេះ​ស្តាប់ អ្នក​ជំនាញ​ភាគ​ច្រើន​ យល់​ស្រប​ថា​ការ​ស្តាប់​មាន​សារប្រយោជន៍​ជាង​សមត្ថភាព​ដទៃ​ទៀត។ អ្នក​ស្តាប់​​ដ៏​ល្អ​ម្នាក់ អាច​ទទួល​បាន​​ព័ត៌មាន និង​យល់​ច្បាស់​ពី​របៀប​ឆ្លើយតប​ត្រឹមត្រូវ។ ក្នុង​នាម​ជា​​ប៉ា​ម៉ាក់ យើង​ចាំបាច់​ត្រូវ​បង្រៀន​កូន​ឲ្យ​ចេះ​ស្តាប់ និង​លើក​ទឹកចិត្ត​ឲ្យ​ក្មេង​ចេះ​សួរ​សំណួរ​ពាក់ព័ន្ធ​ទៅ​នឹង​អ្វី​ដែល​ខ្លួន​ចាប់​អារម្មណ៍។ អត្ថបទគួរអាន៖ ៥ តិចនិក ម៉ាក់ប៉ាលែងល្វីងមុខ ពេលអាអូនចាប់ផ្ដើមក្បាលខូច កុមារ ឬក្មេងជំទង់មានចរិតហិង្សា អាចមកពីកត្តាទាំងនេះ ប៉ុន្មានហេតុផលនេះ ប៉ាម៉ាក់ល្មមឈប់ដាក់ទណ្ឌកម្មកូនទៀតទៅ ម៉ាក់ប៉ាមករៀនតិចនិកទប់ស្កាត់ កូនៗឈ្លោះគ្នាជាមួយបងប្អូន មិនចង់ឲ្យកូនធំឡើងកោងកាច ម៉ាក់ប៉ាកុំធ្វើរឿងទាំងនេះនៅមុខកូន […]

advertisement iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
advertisement iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
advertisement iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស