សុខភាពស្ត្រី

ត្រួតពិនិត្យវេជ្ជសាស្ត្រដោយ សាស្ត្រាចារ្យវេជ្ជបណ្ឌិត គាន់ អូន នៅ May 06, 2022

សុខភាព​ស្ត្រី​- ​មាន​គ្នា​យើង​ច្រើន​ណាស់​កំពុង​ប្រឈម​បញ្ហាស្រីៗ ដែល​ប្រុសៗ​ភាគ​ច្រើន​មិន​យល់។ ​បញ្ហា​ផ្លូវ​ភេទ​​​មួយ​ចំនួន​ដែល​លម្អិត​ក្នុង​ផ្នែក​នេះ​មាន ​ជំងឺគីសក្រពេញអូវែ ​ជំងឺដុំស្បូន ​ការបង្ករោគអាងត្រគាក ​ជំងឺក្រពេញទីរ៉ូអ៊ីត ​ការអស់រដូវ ​ការពិនិត្យនិង​ធ្វើតេស្តសុខភាពស្រ្តី ​ការមករដូវ ​បញ្ហា​ស្ត្រី​ផ្សេងទៀត​ ​ ​​បូករួម​ទាំង​រោគសញ្ញា មូលហេតុ​បង្ក និង​ការ​ព្យាបាល​ជា​ដើម

ចំណេះដឹងទូទៅ

សុខភាពស្ត្រី

មូលហេតុ ៤ យ៉ាង នាំឲ្យស្រីៗធ្លាក់ទឹក​រម្អិល​ទ្វារ​មាស​រាងស្អិតៗ និងវិធីបង្ការ

ជា​ទូទៅ ​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​ទ្វារ​មាស​​បែប​ស្អិត​ៗ មិន​បង្ក​​ជា​កង្វល់​ណា​មួយ​ឡើយ​ ជា​ពិសេស​ ប្រសិនបើ​វា​កើត​ឡើង​នៅ​ចន្លោះ​ពេល​ធ្លាក់​មេជីវិត​ញី។ គ្នា​យើង​ដឹង​អត់​ថា​ ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​​​ទ្វារ​មាស​ គឺ​ជា​សារធាតុ​រាវ​ផលិត​ដោយ​ក្រពេញ​នៅ​ក្នុង​មាត់​ស្បូន និង​ទ្វារ​មាស ហើយ​អាច​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​ទៅ​លើ​ពណ៌ ​បរិមាណ និង​កំហាប់​​ពេញ​មួយ​វដ្ត​រដូវ។ បើយោង​តាម​ការ​សិក្សា​មួយ​ចេញ​ដោយ​ Clinical Methods ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​ទ្វារ​មាស​អាច​មាន​ពណ៌​ស លឿង បៃតង ត្នោត ឬ​ក្រហម។ មូលហេតុ​នៃ​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​ទ្វារ​មាស​រាង​ស្អិតៗ ១. វដ្ត​រដូវ សណ្ឋាន​នៃ​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​ទ្វារ​មាស​មាន​ការ​ប្រែប្រួល​អំឡុង​ពេល​វដ្ត​រដូវ ហើយ​ការ​ប្រែប្រួល​អ័រម៉ូន​ ក៏​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​កំហាប់​នៃ​ទឹក​រម្អិល​ទ្វារ​មាស​ដូច​គ្នា។ ជា​រឿយ​ៗ យើង​សង្កេត​ឃើញ​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​បែប​នេះ កើត​ឡើង​នៅ​មុន​ និង​ក្រោយ​ពេល​​ធ្លាក់​មេ​ជីវិត​ញី។ ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ! ២. មាន​ផ្ទៃពោះ អំឡុង​ពេល​ពពោះ រាងកាយ​ម៉ាក់​ៗ​អាច​ប្រឈម​នឹង​ការ​ប្រែប្រួល​ច្រើន​ ដែល​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សរីរាង្គ​ផ្សេង​ៗ។ នៅ​ពេល​ដែល​​កម្រិត​អ័រម៉ូន​ Estrogen ឡើង​ខ្ពស់ ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​ទ្វារ​មាស​ក៏​កើន​ឡើង​ ដែល​អាច​នាំ​ឲ្យ​ទឹក​រម្អិល​ឡើង​ខាប់​ ដើម្បី​ទៅ​ការពារ​ស្បូន​ពី​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សេងៗ។ ៣. បាក់តេរី​ទ្វារ​មាស បាក់តេរី​ទ្វារ​មាស គឺ​ជា​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ទ្វារ​មាស​ ដែល​បណ្តាល​មក​ពី​បាក់តេរី Gardnerella vaginalis។ បាក់តេរី​នេះ អាច​ផលិត​លើសលប់​ នៅ​ពេល​ដែល​មិន​មាន​បាក់តេរី​ល្អ​ផ្សេង​ទៀត​គ្រប់គ្រាន់ ដែល​ជា​លទ្ធផល​នាំ​ឲ្យ​ស្រីៗ​យើង​មាន​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​ទ្វារ​មាស​មាន​សភាព​ខាប់ និង​មាន​ពណ៌​លឿង ឬ​ប្រផេះ។ [embed-health-tool-ovulation] ៤. ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត ចំពោះ​រោគ​សញ្ញា​នៃ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សិត​ រួម​មាន​ការ​ធ្លាក់​ទឹក​រម្អិល​ទ្វារ​មាស​មាន​សភាព​ខាប់ ដោយ​មាន​ពណ៌​ប្រផេះ ឬ​ស ក្រហាយ​ទ្វារ​មាស​ […]

អត្ថបទផ្សេងទៀតពី សុខភាពស្ត្រី

ជំងឺដុំស្បូន

ស្វែងរក សុខភាពស្ត្រី

ជំងឺគីសក្រពេញអូវែ

ជំងឺ​ដុំ​គីស​ទឹក​លើ​ក្រពេញ​អូវែ អាចជា​បញ្ហាធ្វើឲ្យ​ស្រីៗគ្មានកូន

ស្រីៗ​ស្ថិត​ក្នុង​វ័យ​បន្ត​ពូជ​ទំនង​ជា​ធ្លាប់​បាន​ឮ​ ឬ​ខ្លះ​អាច​ថា​​​មិន​ធ្លាប់​ឮ​ពី​ប្រ​ភេទ​ជំងឺ​ដុំ​គីស​ទឹក​លើ​ក្រពេញ​អូវែ​នេះ​ក៏​ថា​បាន។ ជំងឺ​ប្រ​ភេទ​នេះ​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ស្រី​យើង​ពិបាក​មាន​កូន ហើយ​​អាច​​បង្ក​ជា​ឱកាស​ឲ្យ​កើត​មាន​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​ និង​ជំងឺ​បេះដូង​ទៀត​ផង​។ ១. ព័ត៌មាន​ទូទៅ ជំងឺ​ដុំ​គីស​ទឹក​លើ​ក្រពេញ​អូវែ​ (Polycystic ovary syndrome ឬPCOS)​ គឺ​ជា​បញ្ហា​អ័រម៉ូន​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​លើ​ស្រី​ក្នុង​វ័យ​បន្ត​ពូជ​ភាគច្រើន​នៅ​អាយុ​១៥​ទៅ ៤៤​ឆ្នាំ។ ជំងឺ​ប្រភេទ​នេះ​អាច​មាន​លក្ខណៈ​សម្គាល់​បី​យ៉ាង​សំខាន់​គឺ៖​ រដូវ​មិន​ទៀងទាត់​៖ នេះ​មាន​ន័យ​ថា​អូវែ​របស់​ស្រីៗ​យើង​មិន​បាន​បញ្ចេញ​ស៊ុត​មេជីវិត​ញី​ទៀង​ទាត់​។​ អ័រម៉ូន​អង់​ដ្រូហ្សែន​ខ្ពស់៖ ការ​កើន​ឡើង​ខ្ពស់​នៃ​កម្រិត​ «អ័រម៉ូនៅភេទប្រុស»​នៅ​ក្នុង​រាង​កាយ​ អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ដុះ​រោម​ច្រើន​នៅ​លើ​មុខ និង​រាង​កាយ​។ ដុំ​ថង់​ទឹក​តូចៗ​ច្រើន​ក្នុង​អូវែ៖ ការណ៍​នេះ​ធ្វើ​ឲ្យ​អូវែ​រីកធំ និង​មាន​ផ្ទុក​ថង់​ពេញ​ដោយ​ទឹកជា​ច្រើន​នៅ​ព័ន្ធ​ជុំ​វិញ​ស៊ុត​។ បើ​មាន​ចេញ​លក្ខណៈ​ពីរ​ក្នុង​ចំណោម​បី​នេះ ស្រីៗ​យើង​គូរ​ទៅ​ជួប​ពេទ្យ​ដើម្បីធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​ជំងឺ​ដុំ​គីស​ទឹក​លើ​ក្រពេញ​អូវែ។​ ២. រោគ​សញ្ញា​ផ្សេង​ទៀត ស្រីៗ​​ដែល​មាន​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​ជំងឺ​ដុំ​គីស​ទឹក​លើ​ក្រពេញ​អូវែ​ ជា​ធម្មតា​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​នៅ​វ័យ​ជាង​២០​ឆ្នាំ ឬ​តិច​ជាង​នេះ ខណៈ​មាន​ស្រ្តី​ប្រហែល​ជា​៧០​ភាគរយ ការ​សិក្សា​បញ្ជាក់​ថា​មិ​ន​មាន​ចេញ​រោគ​សញ្ញា បើ​ទោះ​បី​ជា​កើត​ជំងឺ​នេះ។​ រោគ​សញ្ញា​ទាំង​នោះ​រួម​មាន​៖ រដូវ​មិន​ទៀង ឬ​បាត់​រដូវ​តែម្ដង​ មិន​ងាយ​មាន​ផ្ទៃពោះ ព្រោះតែ​មេជីវិត​ញី​ធ្លាក់​មិន​ទៀងទាត់ ឬ​មិន​ធ្លាក់​មេជីវិត​ញី​ ដុះ​រោម​ច្រើន​លើ​មុខ ទ្រូង ខ្នង និង​កំប៉េះ​គូទ ឡើង​ទម្ងន់ ជ្រុះ​សក់ ស្បែក​ឡើង​ខ្លាញ់ ឬ​មុន ជំងឺ​ប្រភេទ​នេះ​ក៏​មាន​ទំនាក់​ទំនង​នឹង​ការ​បង្កើត​ឱកាស​ឲ្យ​កើត​មាន​បញ្ហា​សុខភាព​ផ្សេង​ទៀត​ដូច​ជា​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម​ប្រភេទ​២ និង​ជំងឺបេះដូង ដោយសារ​មាន​កម្រិត​កូលេស្តេរ៉ូល​ខ្ពស់​។ ៤. មូល​ហេតុ​បង្ក​ ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​នៅ​មិន​ទាន់​ដឹង​ច្បាស់ទេ​ថា​ជំងឺ​នេះ​បង្ក​ឡើង​ដោយ​មូល​ហេតុ​អ្វី​ឲ្យ​ប្រាកដ​នោះ។ ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ជឿ​ថា​ការ​កើន​ឡើ​ង​កម្រិត​អ័រម៉ូន​ភេទ​ប្រុស​នៅ​ក្នុង​រាង​កាយ​ស្រីៗ​បាន​រារាំង​អូវែ​ក្នុង​ការ​ផលិត​ស៊ុត និង​ធ្វើ​ឲ្យស៊ុត​មិន​មាន​ដំណើរ​ការ​ប្រក្រតី។​ ដូច​គ្នា​ដែរ​បញ្ហា​តំណពូជ ភាព​ធន់នឹង​អាំង​ស៊ុយ​លីន និង​ការ​រលាក​សុទ្ធ​តែ​មាន​ទំនាក់​ទំនង​ធ្វើ​ឲ្យ​​មាន​ការ​កើន​ឡើង​អ័រម៉ូន​ភេទ​ប្រុស​អង់​ដ្រូហ្សែន​។ ស្រ្តី​អាច​មាន​ដល់​៧០ភាគរយ​មាន​ភាធន់​នឹង​អាំង​ស៊ុយ​លីន​ពេល​កើត​ជំងឺ​ដុំ​គីស​ទឹក​លើ​ក្រពេញ​អូវែ ដែលធ្វើ​ឲ្យ​កោសិកា​មិន​អាច​​ប្រើ​ប្រាស់​អាំង​ស៊ុយ​លីន​បាន​ត្រឹម​​ត្រូវ​។ អាំងស៊ុយ​លី​ន គឺជា​អ័រម៉ូន​ផលិត​ឡើង​ដោយ​លំពែង ជូយ​ដល់​រាង​កាយ​គ្រប់​គ្រង​ និង​បំប្លែង​ជាតិ​ស្ករ​ពី​អាហារ​ទៅជា​ថាម​ពល​។ […]


ការមករដូវ

ចុក​រមួល​សាច់​ដុំ​មុន​មក​រដូវ​ ប៉ុន្តែ​​បែរ​ជា​​ពុំ​មក​រដូវ​ ​​មូលហេតុ​អ្វី?

​ជា​​ទូទៅ​​ស្រីៗ​យើង​តែងតែ​កើត​មាន​អាការៈ​ចុក​រមួល​សាច់​ដុំ​​មុន​ពេល​មក​រដូវ​​ជា​រៀង​រាល់​ខែ​នៅ​ថ្ងៃ​ពិសេស​របស់​ខ្លួន​។ ​តើ​អ្នក​ដឹង​ទេ​ថា​ ហេតុអ្វី​បាន​ជា​យើង​មាន​អាការៈ​រមួល​ក្នុង​ពោះ​​បែប​​នេះ​? ពិត​ណាស់​ នៅ​អំឡុង​ពេល​នៃ​​វដ្ត​រដូវ​ ស្បូន​របស់​យើង​នឹង​បង្រួម​ ក៏​ដូចជា​បញ្ចេញ​ស្រទាប់​ខាងក្នុង​។​ នៅ​ពេល​នោះ​ដែរ​ អ័រម៉ូន​Prostaglandins ក៏​បាន​បញ្ចេញ​មក​ក្នុង​រាងកាយ​ ដែល​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ការ​ឈឺចាប់​ និង​ការ​រលាក​នៅ​ក្នុង​ស្បូន​ ​រួម​ទាំង​មាន​​ហើម​ផង​ដែរ។​​​ ប៉ុន្តែ​ ប្រសិនបើ​យើង​ជួប​នឹង​អាការៈ​ចុក​រមួល​ក្នុង​ពោះ​​ ហើយ​​បែរ​ជា​មិន​មក​រដូវ​វិញ​នោះ​​ តើ​នឹង​មាន​អ្វី​កើត​ឡើង​? ១. បែក​គីស​ដៃ​ស្បូន ​​ជា​ធម្មតា​ អូវែ​បង្កើត​​គីស​មួយ​ចំនួន​ ខណៈ​ពេល​ដែល​​​កំពុង​ត្រៀម​បញ្ចេញ​ពង​អូវុល​​ ហើយ​វា​នឹង​បាត់​ទៅ​វិញ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​។​ ប៉ុន្តែ​​ នៅ​ក្នុង​ករណី​ខ្លះ​ គីស​ទាំងនោះ​នឹង​នៅ​តោង​​ជាប់​នឹង​អូវែ​ ហើយ​វា​នឹង​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​បញ្ហា​នៃ​គីស​ដៃ​ស្បូន​។​​ ការ​បែក​គីស​ដៃ​ស្បូន​ នឹង​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ការ​ឈឺចាប់​​​ដូចជា​ចុក​រមួល​ក្នុង​ពោះ​​​ និង​មាន​ករណី​កម្រ​ខ្លះ​ អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​អាការៈ​ក្ដៅ​ខ្លួន​ ឆ្អល់​ពោះ​ និង​ក្អួត​​ថែម​ទៀត​ផង​។ ២. ជំងឺ​អត់​មាន​វដ្ដ​រដូវ  ​​​ជំងឺ​​អត់​មាន​វដ្ត​រដូវ​នេះ ​កើត​​ឡើង​ជា​ទូទៅ​ និង​យូរ​ៗ​ម្តង​ប៉ុណ្ណោះ​។​ ​ជំងឺ​នេះ​ សំដៅ​ទៅ​លើ​ការ​ផ្លាស់ប្ដូរ​អ័រម៉ូន​នៅ​ក្នុង​រាងកាយ​របស់​យើង​ ដែល​អាច​រារាំង​អូវែ​មិន​ឲ្យ​បញ្ចេញ​ពង​ និង​ជា​ហេតុ​បណ្ដាល​ឲ្យ​យើង​ពុំ​មាន​រដូវ​។ ៣. ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ ​ប្រសិនបើ​ស្រីៗ​យើង​មាន​ការ​ចុក​រមួល​សាច់​ដុំត្រង់​ពោះ​​ ដោយ​​ពុំ​មាន​សញ្ញា​ណាមួយ​បង្ហាញ​ថា​ យើង​នឹង​មក​រដូវ​ទេ​នោះ​ ​យើង​ប្រហែល​ជា​អាច​មាន​ផ្ទៃពោះ​​។​​ ជា​​ទូទៅ​ នៅ​ដំណាក់កាល​ដំបូង​នៃ​ការ​មាន​ផ្ទៃពោះ​ រាងកាយ​របស់​យើង​​នឹង​បង្ហាញ​នូវ​សញ្ញា​ផ្សេង​ៗ​ដែល​ស្រដៀង​ទៅ​នឹង​ការ​មក​រដូវ​ដែរ​ ដូចជា​ការ​អស់​កម្លាំង​ ​ការ​ផ្លាស់ប្ដូរ​អារម្មណ៍​ និង​ចុក​រមួល​សាច់​ដុំ​ជាដើម​។ ៤. ជំងឺ​រលាក​អាង​ត្រគាក ជំងឺ​រលោក​អាង​ត្រគាក​ កើត​ឡើង​ដោយសារ​តែ​ការ​រួម​ភេទ​ដែល​​មិន​មាន​សុវត្ថិភាព​ ​ពី​ព្រោះ​វា​គឺ​ជា​ជំងឺ​ដែល​ឆ្លង​តាម​ការ​រួម​ភេទ​។​ ​វា​បង្ក​រោគ​ដោយ​បាក់តេរី​ ដែល​​ធ្វើ​ឲ្យ​ប៉ះពាល់​ដល់​ស្បូន​ ដៃ​ស្បូន (Fallopian tubes) […]


សុខភាពស្ត្រី

២ ចំណុច ស្រីៗគិតខុសទាំងស្រុងពីហានិភ័យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន

ស្ត្រី​ភាគ​ច្រើន​គិត​ថា ខ្លួន​មិន​មាន​ហានិភ័យ​ទៅ​នឹង​មហារីក​មាត់​ស្បូន​ទេ ដោយ​សម្អាង​ថា ទី១ ខ្លួន​នៅ​វ័យ​ក្មេង និង​ទី២ មិន​មាន​ក្រុម​គ្រួសារ​កើត​ជំងឺ​មហារីក​មាត់​ស្បូន។ នេះជាការលើកឡើងរបស់លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត ពឹង ជុតិមា នាយិកា​សេវាកម្ម​គ្លីនិករ៉ាក់។ ការ​យល់​ឃើញ​បែប​នេះ លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិតអះ​អាង​ថា ជា​ការ​យល់​ច្រឡំ ពី​ព្រោះ​គេ​បាន​រក​ឃើញ​ថា ស្ត្រី​ទាំង​ឡាយ​ណា​ក៏​ដោយ ក្នុង​១ជីវិត​របស់​ស្ត្រី យ៉ាង​ហោច​ណាស់​ក៏​មាន​ប្រឈម​មុខ ១ដង កើត​ជំងឺ​មហារីក​មាត់​ស្បូន ជា​ពិសេស​ស្ត្រី​ដែល​មាន​ការ​រួមភេទ។ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត​បន្ត​ថា បែប​នេះ ទើប​អង្គការ​សុខភាព​ពិភពលោក (WHO) ណែនាំ​ថា ស្ត្រី​ទាំង​ឡាយ​ណា​ដែល​មាន​ការ​រួមភេទ គប្បី​ទៅ​ស្រាវជ្រាវ​រក​មើល​កោសិកា​ប្រែប្រួល ដែល​អាច​ជំរុញ​ឲ្យ​ទៅ​មហារីក​យ៉ាង​ហោច​ណាស់ ឲ្យ​បាន ១ដង/ ជីវិត បើ​សិន​ជា​ពុំ​មាន​លទ្ធភាព។ ប៉ុន្តែ​បើ​សិន​ជា​មាន​លទ្ធភាព​វិញ គួរ​តែ​ទៅ​តាម​ដាន​សុខភាព​ទាក់ទង​នឹង​ជំងឺ​មហារីកមាត់ស្បូន​ឲ្យ​បាន​រៀង​រាល់ ១ឆ្នាំ/ម្តង។ ប្រសិន​លទ្ធផល​មិន​មាន​ការ​ប្រែប្រួល ៣ឆ្នាំ​ជាប់​គ្នា យើង​អាច​ទៅ​តាម​ដាន ៣-៥ឆ្នាំ/ម្តង ចំពោះ​អ្នក​មិន​មាន​ការ​ប្រឈម​មុខ​ខ្ពស់​នឹង​ជំងឺ​មហារីក​មាត់ស្បូន។ [embed-health-tool-ovulation] ចំពោះ​អ្នក​ប្រឈម​មុខ​ខ្ពស់​នឹង​ជំងឺ​មហារីកមាត់​ស្បូន​ ដូចជា ស្ត្រី​ដែល​មាន​ក្រុម​គ្រួសារ​កើត​ជំងឺ​មហារីក ស្ត្រី​ប្រឡូក​ក្នុង​ការ​រួមភេទ​ទាំង​វ័យក្មេង ស្ត្រី​មាន​ប្រព័ន្ធ​ការពារ​រាងកាយ​ចុះ​ខ្សោយ (អ្នក​ជំងឺ​អេដស៍ អ្នក​ជំងឺ​ថ្លើម ទឹកនោម​ផ្អែម) អ្នក​មាន​ដៃគូ​រួមភេទ​ច្រើន លោកស្រី​វេជ្ជបណ្ឌិត​ណែនាំ​ឲ្យ​ស្រាវជ្រាវ​រក​មេរោគ HPV ១ឆ្នាំ/ម្តង ទោះ​លទ្ធផល​ឃើញ​ថា […]


សុខភាពស្ត្រី

អ្វី​ជា​បូស​សុដន់ ហើយស្រីៗ​ណាខ្លះ​ប្រឈម​កើត​បូសសុដន់?

ស្រីៗ​គួរ​ប្រុង​ប្រយ័ត្ន​ជា​មួយ​ជំងឺ​បូស​សុដន់ (អាប់សែ​សុដន់) ព្រោះ​អាច​កើត​ចំពោះ​ស្ត្រី​គ្រប់​វ័យ ជា​ពិសេស​ស្ត្រី​កំពុង​បំបៅ​ដោះ​កូន។ បូស​សុដន់ ​ជា​ជំងឺ​ឆ្លង និង​មាន​គ្រោះ​ថ្នាក់​ដល់​ជីវិត។ "Hello គ្រូទេព្យ" នឹងណែនាំ​ពី​វិធីការ​ពារ និង​ព្យាបាល។ ១- រោគសញ្ញាជំងឺបូសសុដន់ (អាប់សែសុដន់) រោគ​​​សញ្ញា​​​ទូទៅ​​​នៃ​ជំងឺ​​​បូស​​​សុដន់​មាន ​ឈឺ​ហើម ស្ទះ​ទឹកដោះ ​រមាស់​ក្ដៅ​ខ្លួន ​មាន​ខ្ទុះ​ហូរ​ចេញ​ពី​ក្បាល​សុដន់​ជាដើម។ រោគ​សញ្ញា​អាច​​​ច្រើន​ជាង​នេះ នៅ​ពេល​ស្ថាន​ភាព​ជំងឺ​​​កាន់​តែ​ធ្ងន់ធ្ងរ ​ហើយ​ចំពោះ​ស្រីៗ​​​​កំពុង​បំបៅ​ដោះ​កូន រោគ​សញ្ញា​គឺ​អាច​​​​ធ្ងន់ធ្ងរ​ជាង​ធម្មតា។ បើ​មានបូស​សុដន់កើត​លើ​អ្នក​មិន​បំបៅ​ដោះ​កូន ​អាច​ជា​សញ្ញា​ជំងឺ​ទឹកនោម​ផ្អែម​ ឬ​ក៏​ជំងឺ​មហារីក​ប្រភេទ​កម្រ​ណា​មួយ។ មាន​ករណី​កម្រ​មួយ​ចំនួន អាច​បណ្ដាល​អ្នក​មាន​ជំងឺ​ប្រភេទ​នេះ ​គ្រោះថ្នាក់​ដល់​អាយុ​ជីវិត បើ​សិន​ជា​វាវិត្ត​ក្លាយ​ជា​មេរោគ​សាហាវ​រីករាលដាល​ដល់​ចរន្ត​ឈាម។ ២- មូលហេតុនាំឲ្យកើតបូសសុដន់ បូសសុដន់ ជា​ប្រភេទ​ជំងឺឆ្លង​​​​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ការ​ឈឺ​ចាប់ ភាគ​ច្រើន​បណ្ដាល​មក​ពី​ការ​ឆ្លង​បាក់តេរី ពិសេស​គឺ​ពពួក​បាក់តេរី ​ស្តាហ្វីឡូកូក។ ពួក​វា​ឆ្លង​ចូល​ទៅ​ក្នុង​ខ្លួន​យើង​តាម​រយៈ​ក្បាល​សុដន់ ឬ​ក៏​ស្បែក​សុដន់​ដាច់​រលាត់ បង្ក​ទៅ​ជា​ជំងឺ​រលាក​សុដន់​ឲ្យ​ជាលិកា​ខ្លាញ់​ឡើង​ហើម​សង្កត់​លើ​បំពង់​បញ្ចេញ​ទឹក​ដោះ។ នៅ​ពេល​សុដន់​​​រលាក​កាន់​តែ​ខ្លាំង​បណ្ដាល​ឲ្យ​បំពង់​ទឹក​ដោះ​ចាប់​ផ្ដើម​ស្ទះ បង្ក​ឲ្យ​មាន​ខ្ទុះ​ប្រមូល​ផ្ដុំ​គ្នា​ក្លាយ​ទៅ​ជា​បូស ឬ​​អាប់សែ។ ៣- វិធីព្យាបាល គួរ​ទៅ​ព្យាបាល​មន្ទីរ​ពេទ្យ​ ព្រោះយើងនឹង​ទទួល​បាន​ការ​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ​មួយ​ជាក់​លាក់។ ពេទ្យ​ជំនាញនឹង​​សាក​សួរ​រោគ​សញ្ញា​ ដូច​ជា ​ពិនិត្យ​មុខ​របស់​បូស​ ហើយ​បើ​សិន​ចាំ​បាច់ ​នឹង​តម្រូវ​​ឲ្យ​យើង​ធ្វើ​តេស្ត​ឈាម​រក​មេរោគ​មួយចំ​​នួន ឬ​មើល​បរិមាណ​គ្រាប់​ឈាម​ស។ លទ្ធផល​តេស្ត​នេះ​អាច​ផ្ដល់​ព័ត៌មាន​ទាក់ទង​ទៅ​នឹង​ប្រតិកម្ម​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ក្នុង​រាង​កាយ​បាន។ ចំពោះ​ស្រីៗ​កំពុង​បំបៅ​ដោះ​កូន គ្រូពេទ្យ​អាច​នឹង​យក​ទឹក​ដោះ​កើត​បូស​ ទៅ​ពិនិត្យ​រក​មើល​មេរោគ​ដើមហេតុ​បង្ក​ឲ្យ​កើត​បូស។ ដោយសារ​អ្នក​ជំងឺ​ភាគច្រើន​ចាប់​ផ្ដើម​ស៊ាំ​នឹង​ប្រភេទ​ថ្នាំអង់ទីប៊ីយូទិក (ថ្នាំផ្សះ) គ្រូពេទ្យ​​​អាច​ធ្វើ​តេស្ត​មន្ទីរ​ពិសោធន៍​ផ្សេង​ទៀត​ដើម្បី​ដឹង​ពី​ប្រភេទ​អង់ទីប៊ីយូទិចល្អ​សម្រាប់​យើង​ ហើយ​បើ​សិន​ជា​ជំងឺ​ធ្ងន់ធ្ងរ​ខ្លាំង គឺ​មាន​វិធី​សាស្ត្រ​​​ដើម្បី​ព្យាបាល​តាម​រយៈ​ការ​បង្ហូរ​ខ្ទុះ​ចេញ​ពី​សុដន់​ មាន​ពីរ​បែប។ - វិធីសាស្ត្រទី១៖ បូម​​​ខ្ទុះ​ចេញ​តាម​រយៈ​ជំនួយ​ពី​ម៉ាស៊ីន​អេកូ។ ក្នុង​ករណី​បូស​មិន​ទាន់​ធ្លាយ វិធី​នេះ​ល្អ​ជាង​គេ​ ព្រោះ​រូបភាព​របស់​ម៉ាស៊ីនអេកូ អាច​ប្រាប់​ពី​បរិមាណ​ខ្ទុះ​នៅ​ក្នុង​បូស ​បង្ក​ភាព​ងាយ​ស្រួល​ក្នុង​ការ​បូម​ចេញ ​កាត់​បន្ថយ​ហានិភ័យ​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​ថែម​ទៀត ឬ​ករណី​ចាក់​ម្ជុល​បូម​ហួស​កន្លែង​ជាដើម។ - វិធីសាស្ត្រទី២៖ ការ​វះ​បង្ហួរ​ខ្ទុះ​ធម្មតា។ វិធី​សាស្ត្រ​ធ្វើ​ឡើង​​​​ដោយ​វះ​ចោះ​រន្ធ​តូច​មួយ​​​លើ​​ផ្ទៃ​​​មុខ​​​បូស​​ឲ្យ​​​ខ្ទុះ​​​ហូរចេញ​​​មក​​​ក្រៅ។ បន្ទាប់មក​លាង​មុខ​របួស​​រំងាប់​​មេរោគ […]


ការអស់រដូវ

​ធ្លាក់​ឈាម​ក្រោយ​វ័យ​អស់​រដូវ​ មក​ពី​មូលហេតុ​ទាំង​នេះ​

ជា​ទូទៅ​ ស្រ្តី​ចាប់​ពី​អាយុ​៤៥ដល់​៥៥​ឆ្នាំ​​ អាច​ឈាន​ដល់​វ័យ​អស់​រដូវ​ ប្រសិនបើ​ពុំ​មក​​រដូវ​រយៈ​ពេល​ជាង​មួយ​ឆ្នាំ។​ ​ទោះជា​​យ៉ាង​នេះ​ក្តី​​​​​ ​​ស្ត្រី​មួយ​ចំនួន​អាច​នៅ​​តែ​បន្ត​​​ធ្លាក់​ឈាម​ជាច្រើន​ដង​ ​ដែល​កត្តា​នេះ​ បណ្ដាល​​ឲ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​​សៅហ្មង​ក្នុង​ចិត្ត​ និង​ងឿងឆ្ងល់​ជា​ខ្លាំង​អំពី​មូលហេតុ​ដែល​នាំ​ឲ្យ​មាន​ការ​ធ្លាក់​ឈាម​​បែប​នេះ​។ ​​ ​ពិត​ណាស់​ ​​អាការៈ​ធ្លាក់​ឈាម​ក្នុង​វ័យ​អស់​រដូវ​​ ​អាច​ជា​សញ្ញា​នៃ​​​ហានិភ័យ​​សុខភាព​ជា​ច្រើន​ ដែល​យើង​ចាំបាច់​ត្រូវ​​តែ​ធ្វើការ​តាមដាន​ដោយ​យក​ចិត្ត​ទុកដាក់​ និង​ត្រូវ​ស្វែងរក​ការ​ព្យាបាល​ឲ្យ​​បាន​ទាន់​ពេលវេលា។​ ​​​​​​​​​​​​យ៉ាង​ណា​មិញ​ កត្តា​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​ធ្លាក់​ឈាម​បន្ទាប់​ពី​អស់​រដូវ​មាន​ដូច​ខាងក្រោម​។ ១. មហារីក​ក្រពេញ​អូវែ  ​ជំងឺ​នេះ​ចាប់ផ្ដើម​នៅ​អូវែ​ ​ដែល​​​​​​ពិបាក​នឹង​សង្កេត​ឃើញ​ ហើយ​វា​អាច​សាយភាយ​ទៅ​កាន់​ផ្នែក​ដទៃ​ទៀត​នៃ​រាងកាយ​ ដូច​ជា​​ក្រពះ​ និង​ឆ្អឹង​អាង​ត្រគាក​ ដែល​ជា​ហេតុ​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ការ​ធ្លាក់​ឈាម​ខុស​ប្រក្រតី​បែប​នេះ​។ ​២. ស្រទាប់​ផ្នែក​ខាង​ក្នុង​ស្បូន​​ស្ដើង​  ជា​ធម្មតា​ ស្រទាប់​ខាង​ក្នុង​នៃ​ស្បូន​របស់​យើង​ កាន់​តែ​ស្ដើង​នៅ​ពេល​ដែល​រាងកាយ​ឈប់​ផលិត​អ័រម៉ូន​អឹស្រ្តូសែន​ ដែល​ជា​ហេតុ​​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​​អាការៈ​​ធ្លាក់​ឈាម​នេះ​ឡើង​​។ ៣. របួស​ឆ្អឹង​អាង​ត្រគាក​  ជាមួយ​គ្នា​នេះ​ដែរ​ ​ហេតុផល​ផ្សេង​ទៀត​ ដែល​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ការ​ធ្លាក់​ឈាម​ខុស​ធម្មតា​នេះ​ ​អាច​មក​ពី​​របួស​នៅ​តំបន់​អាង​ត្រគាក​ ការ​ហូរ​ឈាម​តាម​​បំពង់​ទឹក​នោម​ (Urinary tract bleeding) និង​ការ​បង្ក​រោគ​នៅ​ស្រទាប់​ខាង​ក្នុង​នៃ​ស្បូន​​ ​ឬ​អាច​ហៅ​ម្យ៉ាង​ទៀត​ថា​ជំងឺ Endometriosis។ ៤. ​មហារីក​ផ្នែក​ខាង​ក្នុង​នៃ​ស្បួន  សម្រាប់​ជំងឺ​មហារីក​ស្រទាប់​ខាង​ក្នុង​ស្បូន​វិញ​ ​គឺ​ច្រើន​តែ​កើត​ឡើង​ បន្ទាប់​ពី​ការ​អស់​រដូវ​ ដោយសារ​តែ​ឥទ្ធិពល​ដែល​មិន​ប្រឆាំង​នៃ​អឹស្រ្តូសែន​នៅ​លើ​ភ្នាស​ក្នុង​ស្បូន​។ ៥. ការ​បង្ក​រោគ​នៅ​ភ្នាស​ក្នុង​ស្បូន​  ក្រោយ​អស់​រដូវ​ ​មាត់​ស្បូន​អាច​នឹង​ត្រូវ​បិទ​យ៉ាង​ជិត​ ​ហើយ​ការ​បញ្ចេញ​បាន​ប្រមូល​ផ្ដុំ​នៅ​ក្នុង​ប្រហោង​ស្បូន​ ដែល​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ការ​ឆ្លង​មេរោគ​នៅ​ភ្នាស​ក្នុង​ស្បូន​ ​និង​នាំ​ឲ្យ​មាន​ការ​​ធ្លាក់​ឈាម​។​ ៦. ​ការ​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ បន្ថែម​ពី​នេះ​ ​ការ​​ប្រើប្រាស់​ថ្នាំ​មួយ​ចំនួន​ ដូចជា​​​​ការ​ព្យាបាល​ដោយ​អ័រម៉ូន (Hormone Therapy) ថ្នាំ​Tamoxifen និង​Blood thinnerជាដើម​ […]


ការមករដូវ

ពិតអត់ គ្រាន់តែស្រីៗងូតទឹកពេលមករដូវ ក៏ធ្វើឲ្យអាក់រដូវដែរ?

យើង​ដឹង​ហើយ​ថា ចំពោះ​មនុស្ស​ស្រី គឺ​ត្រូវ​មាន​វដ្ដ​រដូវ​ម្ដង/ខែ ជួន​កាល​គ្នា​យើង​ស្រី​ៗ​ខ្លះ​មក​ថ្ងៃ​ខែ​២ដង/ខែ​ឯ​ណោះ។ បើ​យើង​គិត​ទៅ វដ្ដ​រដូវ​ស្រី​ៗ​យើង​មាន​ការ​ត្រណម​ពី​ចាស់ៗ និង​ការ​លើក​ឡើង​មួយ​ចំនួន​ទៀត​ដូច​ជា ពេល​មក​រដូវ បើ​យើង​ងូត​ទឹក​នឹង​ធ្វើ​ឲ្យ​អាក់​រដូវ ចាំ​អស់​រដូវ​សឹម​ងូត​ទឹក​។ តើ​ការ​លើក​ឡើង​បែប​នេះ​ពិត ឬ​អត់? ឆ្លើយ​តប​នឹង​ការ​លើក​ឡើង​បែប​នេះ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ឯកទេស​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា គ្រាន់​តែ​ងូត​ទឹក​ពេល​មក​រដូវ​មិន​ធ្វើ​ឲ្យ​រដូវ​អាក់ ឬ​បង្ក​ជា​ផល​បញ្ហា​សុខភាព​អ្វី​ផ្សេង​នោះ​ទេ។ ការ​ងូត​ទឹក​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​អាក់​រដូវ​គ្រាន់​តែ​ជា​ការ​លើក​ឡើង​ពី​ចាស់ៗ​ប៉ុណ្ណោះ។ ចង់គណនារង្វាស់ចង្វាក់បេះដូង ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ! លោក​បន្ត​ថា ការ​ងូត​ទឹក​ក្ដៅ​អំឡុង​ពេល​មក​រដូវ​អាច​ជួយ​ដល់​លំហូរ​របស់​ឈាម វា​ក៏​អាច​ជួយ​កាត់​បន្ថយ​ការ​ឈឺ​ចុក​ចាប់ និង​សម្រួល​ដល់​ភាព​តាន​តឹង​របស់​សាច់​ដុំ​បាន​ផង​ដែរ។ និយាយ​ទៅ វា​គ្មាន​ហេតុ​ផល​ណា​ដែល​បញ្ជាក់​ឲ្យ​ស្រី​ៗ​មិន​គួរ​ងូត​ទឹក ឬ​ត្រាំ​ទឹក។ តាម​ពិត​ទៅ បើ​យើង​ត្រាំ​ទឹក​ក្ដៅ វា​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​ធូរ​ស្រាល បូក​រួម​ទាំង​ធ្វើ​ឲ្យ​យើង​មាន​អារម្មណ៍​ថា​ស្អាត​ទៀត​នោះ វា​នឹង​ជួយ​ស្រី​ៗ មាន​អារម្មណ៍​ស្រស់​ថ្លា មិន​ឆាប់​មួម៉ៅ ហើយ​វា​ក៏​ជួយ​សម្រួល​ដល់​​បញ្ហា​ចុក​ពោះ​ខ្លាំង​ពេល​មក​រដូវ​បាន​ដែរ។ [embed-health-tool-ovulation] លើស​ពី​នេះ​ទៅ​ទៀត ពេល​យើង​ងូត​ទឹក​អំឡុង​ពេល​មក​រដូវ ស្រី​ៗ​គួរ​ប្រើ​សាប៊ូ​ស្រាល និង​គ្មាន​ក្លិន​ទឹក​អប់​សម្អាត​បរិវេណ​ទ្វារមាស ព្រោះ​ផលិតផល​ថែ​ទាំ​កន្លែងសម្ងាត់ចំនួន​អាច​រំខាន​ដល់​តុល្យភាព​បាក់តេរី​ល្អ​ៗ​របស់កន្លែងសម្ងាត់ បណ្ដាល​ឲ្យ​ងាយ​ឆ្លង​មេរោគ​ផ្សេង។ ម៉្យាង​វិញ​ទៀត ប្រធាន​ផ្នែក​រោគ​ស្ត្រី និង​សម្ភព​នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​មិត្តភាព រូប​នេះ​បន្ត​ថា ការ​ងូត​ទឹក​ក្ដៅ​ក៏​អាច​ផ្ដល់​ផល​ប្រយោជន៍​ច្រើន​ដល់​សុខភាព​យើង​ដែរ។ អត្ថបទគួរអាន៖ ស្រីៗមក​រដូវ​មិន​ទៀង​ ក្រោយ​ចាក់វ៉ាក់សាំង​កូវីដ-១៩ គួរ​បារម្ភ​អត់​? ធ្លាក់​កំណក​ឈាម​ធំ​ៗ​ពេល​មក​រដូវ បណ្ដាល​មក​ពី​អ្វី​?​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ អំឡុង​ពេល​មក​រដូវ​ ស្រី​ៗ​អាច​ញ៉ាំ​អាហារ​ជូរ​បាន​អត់​?​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ មក​រដូវ​ច្រើន​ […]


បញ្ហាស្ត្រីផ្សេងទៀត

ស្រីៗស្ត្រេសច្រើន អាចធ្វើឲ្យ​ស្បែកមុខចេញស្នាមជ្រួញ កើតមុន (វីដេអូ)

មនុស្ស​គ្រប់​រូប​តែង​ជួប​ប្រទះ​បញ្ហា​ស្ត្រេស​ម្ដង​ម្កាល ប៉ុន្តែ​បើស្រ្តេស​យូរ​​អាច​មាន​ផល​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព។ ស្ត្រេស​អាច​បង្កើន​ហានិភ័យ​ជំងឺ​បាក់​ទឹក​ចិត្ត ប៉ះពាល់​ដល់​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ និង​ជំងឺ​បេះដូង។ មិនត្រឹមតែ​ប៉ុណ្ណោះ ស្ត្រេស​អាច​ផ្តល់​ប៉ះពាល់​ច្រើន​ដល់​ស្បែក​មុខ​ផង​ដែរ។ ១. បញ្ហា​មុន នៅ​ពេល​យើង​ស្ត្រេស រាងកាយ​យើង​នឹង​ផលិត​អ័រម៉ូន cortisol ច្រើន។ អ័រម៉ូន​នេះ​បង្ក​ឲ្យ​ផ្នែក​មួយ​នៃ​ខួរក្បាល​ផលិត​អ័រម៉ូន corticotrophin-releasing ដែល​ជំរុញ​ឲ្យ​ក្រពេញ​ខ្លាញ់​បញ្ចេញ​ខ្លាញ់​ច្រើន​។ ការ​បញ្ចេញ​ខ្លាញ់​ច្រើន​អាច​កក​ស្ទះ​នៅ​រន្ធញើស និង​បង្ក​ឲ្យ​មាន​មុន។ ការ​សិក្សា​ឆ្នាំ​២០១៧ បាន​សិក្សា​ពី​ឥទ្ធិពល​ស្ត្រេស​ទៅ​លើ​បញ្ហា​មុន ដោយមាន​​និសិ្សត​ស្រី​អាយុ​ចន្លោះ ២២​ទៅ​២៤​ឆ្នាំចូលរួម​​។ ការ​សិក្សា​​បាន​រក​ឃើញ​ថា​កម្រិត​ស្ត្រេស​កាន់​តែ​ខ្ពស់​ ការ​កើត​មុន​កាន់​តែ​មាន​​បញ្ហា​​ធ្ងន់ធ្ងរ។ អត្ថបទ​ពាក់ព័ន្ធ៖ វិធីងាយៗ ៨ យ៉ាង ជួយការពារស្បែកកុំឲ្យ​ចាស់ជាងវ័យ ថែស្បែកមុខយ៉ាង​ម៉េច កុំ​ឲ្យ​ឡើង​មុន? វិធីធ្វើម៉ាសបិទមុខនៅផ្ទះខ្លួនឯង សម្រាប់ស្បែក​ ៦ ប្រភេទផ្សេងគ្នា ២. ស្នាម​ដក់​ក្រោម​ភ្នែក ស្នាម​ដក់​ក្រោម​ភ្នែក​កើត​មាន​នៅ​ពេល​មាន​ការ​ហើម​នៅ​ក្រោម​ភ្នែក។ អាការៈ​ភាគ​ច្រើន​កើត​មាន​នៅ​ពេល​យើង​ចាស់​ទៅ​ដោយសារ​សាច់ដុំ​នៅ​ជុំវិញ​ភ្នែក​ចុះ​ខ្សោយ។ ចំណែក​ឯ​ស្បែក​យារ​ដែល​បង្ក​ដោយ​ការ​បាត់បង់​ភាព​យឺត​ក៏​បង្ក​ឲ្យ​មាន​ស្នាម​ដក់​ក្រោម​ភ្នែក​ដែរ។ ការ​សិក្សា​បាន​រក​ឃើញ​ថា​ស្ត្រេស​ដែល​បង្ក​ដោយ​ការ​គេង​មិន​គ្រប់គ្រាន់​អាច​ពន្លឿន​ភាព​ចាស់​ដូចជា​បាត់បង់​ភាព​យឺត និង​ការ​ឡើង​ពណ៌​ស្បែក​ជាដើម។ ការ​បាត់បង់​ភាព​យឺត​របស់​ស្បែក​អាច​រួម​ចំណែក​ក្នុង​ការ​បង្ក​ស្នាម​ដក់​ក្រោម​ភ្នែក។ ៣. ស្បែក​ស្ងួត ស្រទាប់​ស្បែក​ខាង​ក្រៅ​ stratum corneum មាន​ផ្ទុក​ប្រូតេអ៊ីន និង​ជាតិ​ខ្លាញ់​ដែល​មាន​តួនាទី​សំខាន់​ក្នុង​ការ​រក្សា​សំណើម​ដល់​ស្បែក និង​ជា​របាំង​​ការពារ​ស្រទាប់​ស្បែក​ខាងក្រោម។ នៅ​ពេល​ស្រទាប់​ស្បែក​ខាង​លើ​ដំណើរការ​មិន​ត្រឹមត្រូវ ស្បែក​របស់​យើង​នឹង​ទៅ​ជា​ស្ងួត និង​រមាស់។ ៤. កន្ទួល​ក្រហម ស្ត្រេស​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ចុះ​ខ្សោយ ហើយ​នៅ​ពេល​ប្រព័ន្ធ​ភាព​ស៊ាំ​ចុះ​ខ្សោយ​អាច​បង្ក​ឲ្យ​មាន​អតុល្យភាព​នៃ​បាក់តេរី​ក្នុង​ពោះវៀន និង​ស្បែក (​ដែល​គេ​ហៅ​ស្ថានភាព​នេះ​ថា dybiosis)។ នៅ​ពេល​មាន​អតុល្យភាព​កើត​មាន​លើ​ស្បែក​របស់​យើង​អាច​បណ្ដាល​ឲ្យ​មាន​ស្នាម​ក្រហម ឬ​​កន្ទួល​ក្រហម។ ស្ត្រេស​ក៏​អាច​ភ្ញោច​ស្ថានភាព​ផ្សេងៗ​ជាច្រើន​ដែល​បង្ក​កន្ទួល​ក្រហម ឬ​ការ​រលាក​ស្បែក​ដូចជា​ជំងឺ​ស្បែក​ Psoriasis ជំងឺ​ត្រអក […]


សុខភាពស្ត្រី

ស្រីៗគ្នាយើង ធ្លាប់ឮជំងឺវង្វេងទីតាំងកោសិកាភ្នាសស្បូនអត់?

បើ​យើង​គិត ស្បូន​ជា​អវយវៈ​ខ្លាំង​មួយ​ដែល​អាច​ឲ្យ​ស្ត្រី​ពពោះ​បង្ក​កំណើត​បាន។ ប៉ុន្តែ តាម​ពិត​ទៅ ស្បូន​ក៏​អាច​ប្រឈម​នឹង​កើត​ជំងឺ​កាចៗ​សាហាវ​ដែល​អាច​ប៉ះពាល់​ដល់​សុខភាព ឬ​ជីវិត​របស់​ស្ត្រី​បាន​ដែរ ដូច​ជា​ជំងឺ​មហារីក​ស្បូន​ដែល​គ្នា​យើង​ស្រី​ប្រាថ្នា​មិន​ចង់​ជួប។ ក្នុង​នោះ ស្ត្រី​ក៏​អាច​កើត​ជំងឺ​វង្វេង​ទីតាំង​នៃ​កោសិកា​ភ្នាស​ស្បូន ដែល​ផ្ដល់​ផល​វិបាក​ដល់​ខ្លួន​ដែរ។ តើ​អ្វី​ជា​ជំងឺ​វង្វេង​ទីតាំង​នៃ​កោសិកា​ភ្នាស​ស្បូន? លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត សឿច័ន្ទ វិសាល ឯកទេស​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី បាន​ពន្យល់​ឲ្យ​ដឹង​ថា ជំងឺ​វង្វេង​ទីតាំង​នៃ​កោសិកា​ភ្នាស​ស្បូន ជា​កោសិកា​នៃ​ភ្នាស​ស្បូន​លូតលាស់​នៅ​ទីតាំង​ផ្សេងៗ​ខុស​ពី​ទីតាំង​ធម្មតា ដែល​មាន​តែ​នៅ​ក្នុង​ពោះ​នៃ​ស្បូន។ កោសិកា​ភ្នាស​ស្បូន​អាច​លូតលាស់​នៅ​ក្នុង​សាច់​នៃ​ស្បូន ដៃ​ស្បូន កន្សោម​មេ​ជីវិត​ញី ស្រោម​ពោះ លើ​ផ្លោក​នោម លើ​ពោះ​វៀន​ធំ និង​តំបន់​ទាប​បំផុត​នៃ​អាង​ត្រគាក។ លោក​បន្ត នៅ​ពេល​ដែល​កោសិកា​ភ្នាស​ស្បូន​លូតលាស់​នៅ​លើ​កន្សោម​មេ​ជីវិត​ញី វា​បង្កើត​បាន​ជា​ដុំ​គីស ដែល​យើង​ហៅ​ថា​ដុំ​គីស​ឈាម​រដូវ​នោះ​ឯង។ ផល​វិបាក​នៃ​ជំងឺ​វង្វេង​ទីតាំង​នៃ​កោសិកា​ភ្នាស​ស្បូន​៖ វិបត្តិ​២​ដែល​ជួប​ញឹក​ញាប់ គឺ​៖ ឈឺ​ចុក​ពោះ​រ៉ាំរ៉ៃ វិបត្តិ​គ្មាន​កូន វេជ្ជបណ្ឌិត​រូប​នេះ បន្ថែម​ថា រោគ​សញ្ញា​នៃ​ជំងឺ​នេះ​ប្រែ​ប្រួល​ទៅ​តាម​ទីតាំង​ដែល​វា​លូតលាស់​ដូច​ជា៖ - បើ​វា​លូតលាស់​នៅ​លើ​កន្សោម​មេ​ជីវិត​ញី និង​ក្នុង​សាច់​នៃ​ស្បូន វា​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈឺ​ចុក​ពោះ​នៅ​ពេល​មាន​រដូវ - បើ​វា​លូត​លាស់​នៅ​លើ​ផ្លោក​នោម វា​អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈឺ​ចុក​ពោះ បត់​ជើង​តូច​ញឹកញាប់ អាច​បទ​ជើង​តូច​មាន​ឈាម នៅ​ពេល​មាន​រដូវ - បើ​វា​លូតលាស់​នៅ​លើ​ពោះ​វៀន​ធំ អាច​ធ្វើ​ឲ្យ​ឈឺ​ចុក​ពោះ និង​បត់​ជើង​ធំ​ញឹក​ញាប់ - ឈាម​រដូវ​ច្រើន​ខុស​ធម្មតា - ឈឺ​ចុក​ចាប់​ក្នុង​តំបន់​អាង​ត្រគាក​នៅ​ពេល​រួម​ភេទ - ឈឺ​តំបន់​អាង​ត្រគាក​រ៉ាំរ៉ៃ - ឈឺ​ចុក​ពោះ​កាន់​តែ​ខ្លាំង​ឡើង​ៗ ពី​១​ខែ​ទៅ​១​ខែ នៅ​ពេល​មាន​រដូវ លោក​បាន​បញ្ជាក់​ថា ជំងឺ​នេះ​អាច​បាត់​ទៅ​រោគ​សញ្ញា ហើយ​ជា​ទៅ​វិញ​នៅ​ពេល ស្ត្រី​អស់​រដូវ។ តែ​ទោះ​យ៉ាង​ណា​ស្ត្រី​ត្រូវ​ពិគ្រោះ […]


សុខភាពស្ត្រី

មធ្យោបាយពន្យារកំណើតរយៈពេលខ្លីទាំងនេះ មិនសូវពេញនិយមប្រើទេ

បើ​និយាយ​ពី​មធ្យោបាយ​ពន្យារ​កំណើត​សម្រាប់​បុរស និង​ស្ត្រី​វិញ មាន​ច្រើន​ណាស់ ក្នុង​នោះ​មាន​ទាំង​រយៈ​ពេល​ខ្លី វែង និង​អចិន្ត្រៃយ៍​តែម្ដង។ វេជ្ជបណ្ឌិត ចាន់ ស៊ីណេត ប្រធាន​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី​នៃ​មន្ទីរពេទ្យ​បង្អែក​មិត្តភាព​កម្ពុជា-ចិន សែន​សុខ បាន​ឲ្យ​ដឹង​ថា មាន​មធ្យោបាយ​ពន្យារ​កំណើតមួយចំនួន ដែល​មិន​សូវ​ជា​ពេញ​និយមអាច​ដោយសារ​តម្លៃ​ថ្លៃ និង​ខ្លះ​ទៀត​គ្រូពេទ្យ​មិន​គាំទ្រ​ឲ្យ​ប្រើ​ញឹក ព្រោះ​ប៉ះពាល់​សុខភាព។ មធ្យោបាយ​ពន្យារ​កំណើត​ផ្សេង​ៗ​ ដែលមិនសូវពេញនិយមប្រើ៖ - បិទ​កៅអៀក ឬ​បន្ទះ​អ័រម៉ូន ១ សប្ដាហ៍​ម្តង រយៈពេល ៣ សប្តាហ៍/ខែ - ការ​ដាក់​កង​នៅ​ទ្វារមាស​រយៈពេល ៣ សប្ដាហ៍/ខែ - ការ​ប្រើ​ថ្នាំ​នៅ​ក្នុង​ទ្វាមាស​ស្ត្រី សម្រាប់​សម្លាប់​មេ​ជីវិត​បុរស Spermicide - ថ្នាំ​ពន្យារ​កំណើត​បន្ទាន់ ប្រើ​ក្នុង​រយៈពេល ៧២ ម៉ោង​ក្រោយ​ពី​រួមភេទ​ដោយ​មិន​បាន​ការពារ។ លោក​វេជ្ជបណ្ឌិត​ថា ដើម្បី​ទទួល​បាន​មធ្យោបាយ​សម​ស្រប​មួយ​សម្រាប់​ការ​ពន្យារ​កំណើត ស្ត្រី​ទាំងអស់​ត្រូវ​មក​ពិនិត្យ និង​ប្រឹក្សា​ជាមួយ​គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​ទាំង​ផ្នែក​សុខភាព និង​ប្រវត្តិ​ជំងឺ​ផ្សេង​ៗ ទើប​ប្រើប្រាស់​មធ្យោបាយ​ពន្យារ​កំណើត​ទៅ​គ្មាន​ផល​រំខាន។ ចំពោះ​បិទ​កៅអៀក ឬ​បន្ទះ​អ័រម៉ូន មិន​សូវ​ពេញ​និយម ព្រោះ​តម្លៃថ្លៃ​ពេក មួយ​ប្រអប់រហូត​ដល់ទៅជាង ១០ ដុល្លារ ហើយសម្រាប់មធ្យោបាយ​ថ្នាំ​ពន្យារ​កំណើត​បន្ទាន់ គឺ​មិន​អាច​ប្រើ​ច្រើន​ដង​ពេក​ទេ។ រីឯ​ប្រភេទផ្សេង​ទៀត​អាច​មាន​ផល​រំខានផ្សេង​ៗ​ពី​គ្នា ទើបបានជា​ស្ត្រី​មិន​សូវ​ជ្រើសរើស​វិធី​ទាំង​នោះ។


សុខភាពស្ត្រី

ស្រីៗធាត់ពេក ប្រឈមនឹងកើតជំងឺមហារីកប្រភេទនេះខ្ពស់

ចំពោះ​ស្រីៗ​គ្នា​យើង ស្បូន​ជា​អវយវៈ​សំខាន់់​មួយ​ដែល​ធ្វើ​ឲ្យ​ខ្លួន​យើង​មាន​ភាព​ជា​មនុស្ស​ស្រី ហើយ​ស្បូន​ជា​អ្នក​បង្កើត​វដ្ដ​រដូវ ក៏​ដូច​ជា​មាន​នាទី​សំខាន់​បំផុត​មួយ​ដែល​មាន​មនុស្ស​ស្រី​ធ្វើ​បាន​នោះ​គឺ​ការ​បង្ក​កំណើត ឬ​បន្ត​ពូជ​នេះ​ឯង។ ប៉ុន្តែ ស្បូន​ក៏​ប្រឈម​នឹង​ជំងឺ​កាច​ៗ​ច្រើន​គួរសម​ដែរ​ដូច​ជា កើត​ដុំ​សាច់ គីស ឬ​ជំងឺ​មហារីក​ស្បូន ឬ​មហារីក​ភ្នាស​ស្បូន​ជាដើម។ គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ​នៅ​ទី​នេះ​ តាម​ការ​ឲ្យ​ដឹង​របស់​វេជ្ជបណ្ឌិត សឿច័ន្ទ វិសាល ឯកទេស​ផ្នែក​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី បើ​យើង​និយាយ​ពាក់ព័ន្ធ​នឹង​ជំងឺ​មហារីក​កោសិកា​ភ្នាស​ស្បូន គឺ​ជា​ជំងឺ​មួយ​ដែល​កោសិកា​ភ្នាស​ស្បូន​លូតលាស់​ធំ​ឡើង​ៗ ដោយ​ខ្លួន​ប្រាណ​របស់​យើង​មិន​អាច​គ្រប់​គ្រង​បាន និង​ក្លាយ​ជា​កោសិកា​មហារីក។ ចំពោះ​ជំងឺ​មហារីក​ភ្នាស​ស្បូន​នេះ បើ​មិន​ប្រយ័ត្ន​ខ្លួន ស្រីៗ​ងាយ​កើត ជា​ពិសេស​មនុស្ស​ដែល​មាន​កត្តា​ប្រឈម​ទាំង​នេះ​ដូច​ជា៖ ស្ត្រី​ធាត់​លើស​ទម្ងន់ លើស​សម្ពាធ​ឈាម ស្ត្រី​កើត​ជំងឺ​ទឹក​នោម​ផ្អែម ស្ត្រី​ចូល​ចិត្ត​ញ៉ាំ​ខ្លាញ់​សត្វ​ច្រើន ស្ត្រី​អស់​រដូវ​យឺត​ពេក ត្រី​ឆាប់​មាន​រដូវ​នៅ​អាយុ​ក្មេង​ពេក មាន​បញ្ហា​បញ្ចេញ​ពង​ញី មាន​ជំងឺ​ពង​ញី​កន្តាញ់ (PCOS) លើស​អ័រម៉ូន​Estrogen រយៈ​ពេល​យូរ ប្រើ​ប្រាស់​ថ្នាំ​ភ្ញោច​ពង​ញី​ឲ្យ​ឆាប់​ទុំ កត្តា​តំណ​ពូជ​គ្រួសារ​ដែល​ធ្លាប់​មាន​អ្នក​កើត​ជំងឺ​មហារីក​កោសិកា​ភ្នាស​ស្បូន មហារីក​ដោះ ឬ​ពោះ​វៀន​ធំ។ល។ លោក​បន្ត​ថា ជំងឺ​មហារីក​កោសិកា​ភ្នាស​ស្បូន​នេះ មាន​ចេញ​រោគ​សញ្ញា​មួយ​ចំនួន​ដែល​ស្ត្រី​គ្រប់​រូប​គួរ​តែ​កត់​ចំណាំ​ដោយ​ខ្លួន​ឯង​ផ្ទាល់​ដូច​ជា​៖ – ស្ត្រី​អស់​រដូវ៖ មាន​ធ្លាក់​ឈាម​តាម​ទ្វារ​មាស ខុស​ធម្មតា – ស្ត្រី​នៅ​ដំណាក់​កាល​បន្ត​ពូជ៖ មាន​រដូវ​មិន​ទៀង​ទាត់ ឈាម​រដូវ​ធ្លាក់​យូរ​ថ្ងៃ ធ្លាក់​ឈាម​ខុស​ធម្មតា – ដំណាក់​កាល​យឺត (កើត​យូរ​ខែ​ឆ្នាំ)៖ ឈឺ​ចាប់​នៅ​ក្នុង​អាង​ត្រ​គៀក បទ​ជើង​តូច​នោម​មាន​លាយ​ឈាម ទឹក​ដក់​ក្នុង​ពោះ(ពោះ​ប៉ោង​ធំ) ជាដើម។ វេជ្ជបណ្ឌិត​ឯកទេស​សម្ភព និង​រោគ​ស្ត្រី​រូប​នេះ​បញ្ជាក់​ថា សម្រាប់​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​មហារីក​ភ្នាស​ស្បូន​នេះ គ្រូពេទ្យ​ជំនាញ​អាច​ព្យាបាល​ដោយ​ការ​ប្រើ​កាំរស្មី ប្រើ​ប្រាស់​ថ្នាំ​គីមី ឬ​មួយ​ក៏​វះកាត់​ស្បូន វះ​យក​កូន​កណ្ដុរ​ចេញ​។ល។ ដូច​នេះ​ហើយ បើ​ស្ត្រី​មាន​រោគ​សញ្ញា​ធ្លាក់​ឈាម​ខុស​ធម្មតា ពិសេស​ស្ត្រី​ជិត​អស់​រដូវ និង​ក្រោយ​អស់​រដូវ​គួរ​ទៅ​ពិនិត្យ​សុខភាព ដើម្បី​ធ្វើ​រោគ​វិនិច្ឆ័យ […]

ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
សំណួរដែលសួរញឹកញាប់
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម
ad iconផ្សព្វផ្សាយពាណិជ្ជកម្ម

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង

ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​អ្នក​ត្រួតពិនិត្យ​មាតិការាល់ការចេញផ្សាយ សុទ្ធតែជា​ក្រុម​គ្រូពេទ្យ​ដែល​បញ្ចប់ការសិក្សាត្រឹមត្រូវ និង​ទទួល​ស្គាល់​ជាផ្លូវការ​ដោយ​ក្រសួងសុខាភិបាលឬស្ថាប័ន​ពាក់ព័ន្ធ​ផ្លូវការ ដើម្បីលើកស្ទួយ​សហគមន៍​របស់យើង​ដោយ​មាតិកា​ចេញផ្សាយជាបន្តបន្ទាប់សម្រាប់សាធារណជន។ តួនាទីរបស់​ក្រុមគ្រូពេទ្យ ឬ​អ្នក​ជំនាញ​ក្នុងការ​ត្រួតពិនិត្យ​ខ្លឹមសារ​មាតិកា គឺ​ត្រូវ​ប្រាកដ​ច្បាស់ ១០០% ត្រឹមត្រូវ​ទៅតាម​ក្បួនខ្នាតវេជ្ជសាស្ត្រ មិនហួសសម័យ និង​មានមូលដ្ឋាន​ជា​ភ័ស្តុតាង​ត្រឹមត្រូវ​ពី​ការ​ស្រាវជ្រាវ ឬ​ព័ត៌មាន​សុខភាព​ពី​ប្រភព​ទុកចិត្ត​ជាផ្លូវការ។ ក្រុមគ្រូពេទ្យជំនាញ និង​ឯកទេស​របស់យើង​ធ្វើការ​ទាំង​ថ្ងៃទាំងយប់ សម្រាក​តិចម៉ោង ប្រសិន​បើ​តម្រូវ​ឲ្យ​ត្រួតពិនិត្យ​រាល់​មាតិកា​ពី​បញ្ហា​សុខភាព​នានា​ដើម្បី​ចេញ​ផ្សាយ ដើម្បី​ជា​គុណប្រយោជន៍ ជា​ទំនុកចិត្ត ជា​ប្រភព​ព័ត៌មាន​ដ៏​ត្រឹមត្រូវ ឲ្យសាមញ្ញ​ងាយយល់ ក្នុងគោលបំណង​តែមួយ​គត់​គឺ ជួយ​ឲ្យ​រាល់ការសម្រេចចិត្ត​របស់​អ្នក​កាន់តែ​ល្អ និង​ល្អ​បំផុត។

មើល​បន្ថែម​ពី​គ្រូពេទ្យ​ឯកទេស
មាតិកា
ឧបករណ៍សុខភាព
សុខភាពរបស់ខ្ញុំ