ទ្វារមាស

ឆ្ងល់អត់? តើទ្វារមាស្ត្រីមានជម្រៅប៉ុណ្ណា និងអនាម័យបែបណា?

តើទ្វារមាសមានជម្រៅប៉ុណ្ណា? តើធ្វើដូចម្តេចឲ្យមាសនៅតែស្អាត និងមានអនាម័យជានិច្ច។ តើការធ្លាក់សកម្រិតណា ទើបហៅថា ជាការធ្លាក់សខ្លាំង? កាយវិភាគសាស្ត្ររបស់មនុស្សស្ត្រី ពិតជាអស្ចារ្យណាស់។ តើទ្វារមាសមានជម្រៅប៉ុណ្ណា? ជាមធ្យម ទ្វារមាសរបស់សុភាពនារីមានជម្រៅប្រមាណជា ៨.៨៩ សង់ទីម៉ែត្រ ប៉ុន្តែ មានកត្តាជាច្រើនដែលអាចជះឥទ្ធិពលទៅលើទំហំ ដូចជា៖ អាយុ ទម្ងន់ ការអស់រដូវ ការវះកាត់ ប៉ុន្តែ ទោះបីជាស្ថិតក្នុងជម្រៅបែបនេះក៏ដោយ ប៉ុន្តែ ទ្វារមាសរបស់មនុស្សត្រី មានភាពបត់បែនខ្លាំង ហើយអាចលាតសន្ធឹងបាន ដូចជាអំឡុងពេលមានផ្ទៃពោះ និងសម្រាលកូន ជាដើម។ ទាក់ទងទៅនឹងប្រវែង និងជម្រៅ ទ្វារមាស អាចលាតសន្ធឹងក្នុងកម្រិតមួយប៉ុណ្ណោះ។ ពេលអ្នកសម្រើបផ្លូវភេទ ទ្វារមាសរបស់អ្នកអាចផ្អៀងឡើងលើ និងលាតដើម្បីសម្របទៅតាមលិង្គ។ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! [embed-health-tool-ovulation] តើធ្លាក់សកម្រិតណាទើបមានបញ្ហា? ជាទូទៅ ពេញមួយវដ្តរដូវរបស់អ្នក ទឹករំអិលក្នុងស្បូនរបស់អ្នកមានការប្រែប្រួលទាំងគុណភាព និងបរិមាណ ដែលជាលទ្ធផលនៃការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន ដែលធ្វើឲ្យរាងកាយរបស់អ្នកត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការបញ្ចេញពងអូវុល។ ទឹករំអិលស្បូនចាប់ផ្តើមនៅដំណាក់កាលដំបូងនៃការបញ្ចេញអូវុល ពោលគឺ នៅជុំវិញនៃការចាប់ផ្តើមនៃវដ្តរបស់អ្នក។ វាមានពណ៌ស្រអាប់ ពណ៌ស និងក្រែម។ អ្នកគួរតែទៅពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក នៅពេលដែលប្រសិនបើអ្នកសម្គាល់ឃើញភាពមិនប្រក្រតីណាមួយនៃការហូរទឹករំអិល ឬធ្លាក់ស របស់អ្នក ដូចជាការផ្លាស់ប្តូររូបរាង (ដូចជា ពពុះ ឬដុំ) ក្លិន […]

ទ្វារមាស

កើតបូសនៅទ្វារមាសបណ្ដាលមកពីអ្វី? ការពារបែបណា?

បូសជាប្រភេទនៃការបង្ករោគ ដែលកើតឡើងនៅក្នុងគល់រោម។ ជាទូទៅ បូសចាប់ផ្ដើមកើតចេញជាដុំពកក្រហមតូច ប៉ុន្តែនៅពេលដែលរាងកាយរកឃើញការបង្ករោគតូចនោះ វានឹងបញ្ជូនកោសិកាឈាមសទៅវាយប្រហារ ទើបដុំពកអាចចាប់ផ្ដើមវិវត្តទៅជាអាប់សែធំមួយដែលមានខ្ទុះ។ ការបង្ករោគ អាចមានការឈឺចាប់ ជាពិសេសនៅពេលដែលដុំពកកើតនៅបរិវេណប្រដាប់បន្តពូជ។ គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ នៅទីនេះ រោគសញ្ញាសំខាន់ៗនៃបូស ចំពោះបូសដែលកើតនៅបរិវេណប្រដាប់ភេទ ច្រើនតែមានការយល់ច្រឡំថា ជាការរលាកដោយការកោររោមជាដើម។ យ៉ាងណាមិញ ស្រីៗយើងអាចតាមដានរោគសញ្ញាមួយចំនួននៃការកើតបូសនៅតំបន់ពិសេស ដូចខាងក្រោម៖ ស្នាមក្រហម ឈឺចាប់ ហើម មានអារម្មណ៍ក្ដៅឧណ្ហៗនៅពេលប៉ះ មានក្បាលលឿង ឬស មានខ្ទុះ គ្រុនក្ដៅ ហើមកូនកណ្ដុរ ជាក់ស្ដែង មិនមានការកំណត់ថាបូសត្រូវការរយៈពេលយូរប៉ុនណាក្នុងការវិវត្តនៅតំបន់ពិសេសនោះទេ។ សម្រាប់អ្នកខ្លះ បូសអាចលេចចេញជាបូសតូចមួយនៅលើទ្វារមាស ឬកន្លែងមានផ្នត់ស្បែកនៃក្រលៀន ហើយវានឹងបាត់ទៅវិញ ដោយមិនចាំបាច់ព្យាបាលនោះទេ។ ឯអ្នកខ្លះទៀត អាចកើតបូសនៅលើទ្វារមាសដែលវិវត្តទៅជាធំទៅៗ និងមានខ្ទុះក្នុងរយៈពេលប៉ុន្មានថ្ងៃក្រោយ។ គន្លឹះកម្ចាត់បញ្ហាកើតបូស យើងអាចកម្ចាត់បូសដោយខ្លួនឯងបាន អាស្រ័យលើទីតាំង។ ក្នុងករណីដែលកើតបូសនៅលើទ្វារមាស កន្លែងផ្នត់ស្បែកនៃក្រលៀន ឬគូទ យើងអាចស្អំកំណាត់ក្ដៅឧណ្ហៗនៅកន្លែងដែលឆ្លងមេរោគ ដើម្បីឲ្យមេរោគរំកិលទៅផ្ទៃខាងលើនៃជាលិកា ធ្វើឲ្យស្បែកទន់ បំបាត់ការឈឺចាប់ ព្រមទាំងជួយឲ្យបូសឆាប់ធ្លាយ។ យើងអាចស្អំបានច្រើនដងក្នុងមួយថ្ងៃ ហើយនៅពេលដែលបូសមានមុខ ចូរលាងសម្អាតបរិវេណនោះ ជាមួយនឹងសាប៊ូ និងទឹកក្ដៅឧណ្ហៗ។ បន្ថែមពីនេះ ចូរបិទបង់រុំរបួសរលុងៗ ជារៀងរាល់ពេលដែលយើងសម្អាតបរិវេណកើតបូស ដើម្បីការពារខ្ទុះធ្លោយ ក៏ដូចជាជៀសវាងប្រឡាក់សំលៀកបំពាក់។ មិនតែប៉ុណ្ណោះ គ្នាយើងចាំបាច់ត្រូវលាងដៃនៅមុន និងក្រោយពេលសម្អាតខ្ទុះ។ ប្រសិនបើបូសមានការវិវត្តដូចខាងក្រោម យើងគប្បីពិគ្រោះជាមួយគ្រូពេទ្យ ទើបជាការប្រសើរ។ បូសដែលវិវត្តធំទៅៗ (ធំជាង៥សង់ទីម៉ែត្រ) ហើយមិនធ្លាយ ឈឺចាប់ខ្លាំង ស្នាមក្រហមធំជាងបរិវេណដែលកើតបូស ក្ដៅខ្លួនខ្លាំង និងគ្រុនរងា មិនជាសះស្បើយក្នុងរយៈពេលច្រើនសប្ដាហ៍ បូសច្រើននៅក្នុងបរិវេណតែមួយ។ កត្តាហានិភ័យបង្កជាការកើតបូស ប្រសិនបើយើងកោររោមប្រដាប់ភេទ ចូរកោរនៅពេលងូតទឹក (ជៀសវាងកោរនៅពេលស្បែកស្ងួត) […]

ចំណេះដឹងទូទៅ

ឆ្ងល់អត់? តើទ្វារមាស្ត្រីមានជម្រៅប៉ុណ្ណា និងអនាម័យបែបណា?

ទឹកនោមផ្អែម អាចបង្កបញ្ហាដល់សុខភាពទ្វារមាស ដោះស្រាយតាមវិធីទាំងនេះ

ធ្លាក់ឈាមពីទ្វារមាសក្រោយរួមភេទ អាចមកពីមូលហេតុ ៤ យ៉ាងនេះ

បញ្ចៀសការឆ្លងមេរោគទ្វារមាសនៅរដូវភ្លៀង ជាមួយគន្លឹះថែទាំអនាម័យទាំងនេះ

៦ចំណុច ជួយថែទាំសុខភាពទ្វារមាសអំឡុងពេលរដូវក្តៅ ស្រីៗមិនគួររំលង

ស្វែងរក ទ្វារមាស

តិចនិកបន្តឹងទ្វារមាស និងជួយសុខភាពផ្លូវទឹកនោម

អាហារល្អៗសម្រាប់ទា្វរមាស ស្រីៗគួរយល់ដឹងនិងយកចិត្តទុកដាក់

ឆ្ងល់អត់? កើតមុនលើបបូរទ្វារមាសមកពីមូលហេតុអ្វី?

អត់ធ្លាក់ទឹករម្អិលតែរមាស់ទ្វារមាស អាចមកពីកត្តា ៥យ៉ាងនេះ

ស្រីៗមានអាការៈឈឺចាប់ក្រោយរួមភេទ គួរបារម្ភអត់?

តិចនិកងាយៗលាងសម្អាតទ្វារមាសបានស្អាត និងសុវត្ថិភាព

ស្រីៗធ្លាក់ទឹករម្អិលពណ៌បៃតង អាចមកពីបញ្ហាទាំងនេះ

តំបន់ពិសេសស្រីៗមានពណ៌ខ្មៅបណ្ដាលមកពីអ្វី?

ពេលវេលាទាំងនេះ មិនស័ក្ដិសមសម្រាប់ស្រីៗកោររោមប្រដាប់ភេទ

កើតបូសនៅទ្វារមាសបណ្ដាលមកពីអ្វី? ការពារបែបណា?

អ្នកជំនាញវេជ្ជសាស្ត្ររបស់យើង