ជំងឺមហារីក

មហារីកពោះវៀនធំ ជាមូលហេតុចម្បងនាំឲ្យមនុស្សពេញវ័យស្លាប់ច្រើនជាងគេ

យោងតាមរបាយការណ៍ថ្មីមួយរបស់សមាគមមហារីកអាមេរិកបានឲ្យដឹងថា ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ គឺជាមូលហេតុចម្បងមួយដែលបណ្តាលឲ្យមនុស្សពេញវ័យស្លាប់ច្រើនជាងគេបំផុតនៅពេលបច្ចុប្បន្ននេះ។ ជាក់ស្តែង នៅចុងសទវត្សរ៍៩០ ជំងឺមហារីកពោះវៀនធំស្ថិតនៅចំណាត់ថ្នាក់ទី៤ ដែលសម្លាប់មនុស្សមានវ័យចន្លោះពី១៨ ដល់២៥ឆ្នាំ។ ប៉ុន្តែនៅឆ្នាំ២០២៤ ជំងឺមហារីកមួយនេះបានឈរនៅចំណាត់ថ្នាក់កំពូលតែម្តង។ ចង់គណនា BMR ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកសុដន់ ចុចទីនេះ! ចង់ពិនិត្យជំងឺមហារីកមាត់ស្បូន ចុចទីនេះ! ចង់គណនាថ្ងៃមេជីវិតញីទុំធ្លាក់ ចុចទីនេះ! លោកស្រីវេជ្ជបណ្ឌិត Aparna Parikh ប្រធានផ្នែកវេជ្ជសាស្រ្ដនៃមជ្ឈមណ្ឌលព្យាបាលជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ Mass បានឲ្យដឹងថា កត្តាហានិភ័យចម្បងមួយចំនួនដែលនាំឲ្យកើតជំងឺមហារីកនេះរួមមាន ប្រវត្តិគ្រួសារ ភាពធាត់ ការជក់បារី ការញ៉ាំគ្រឿងស្រវឹងច្រើនជ្រុល របបអាហារដែលសម្បូរទៅដោយសាច់ក្រហម និងសាច់កែច្នៃ ជំងឺរលាកពោះវៀន (inflammatory bowel disease) ។ល។ អត្ថបទគួរអាន៖ កាត់បន្ថយហានិភ័យមហារីកសុដន់ អនុវត្តទម្លាប់ល្អៗទាំងនេះ តិចនិកជួយស្រីៗ ចៀសឆ្ងាយពីជំងឺមហារីកសុដន់ ស្រីៗគួរដឹង! ជំងឺមហារីកសុដន់ និងការបំបៅដោះកូន មកដឹងពីដំណាក់កាលទាំង៤ នៃជំងឺមហារីកសុដន់ ស្ទាបសុដន់រកដុំសាច់ជំងឺមហារីកខ្លួនឯង អាចជួយបានកម្រិតណាដែរ? មហារីកសុដន់ដោយសារមិនបានបំបៅកូន វិវត្តមកពីបែប ក្នុងករណីដែលគ្នាយើងមានរោគសញ្ញាណាមួយ ដូចជាស្រកទម្ងន់ លាមកមានឈាម គេងមិនលក់ ឬទម្លាប់បន្ទោបង់ប្រែប្រួល គួរពិគ្រោះយោបល់ និងពិនិត្យពោះវៀនធំជាមួយនឹងគ្រូពេទ្យជំនាញទើបជាការប្រសើរ។ យ៉ាងណាមិញ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកពោះវៀនធំ យើងគួរជៀសវាង ឬកាត់បន្ថយការញ៉ាំសាច់ក្រហម កុំជក់បារី ព្រមទាំងហាត់ប្រាណជាទៀងទាត់។ [embed-health-tool-bmi] ទន្ទឹមនឹងនេះដែរ […]

មហារីកក្បាលនិងក

ហើមកូនកណ្ដុរប៉ុន្មានកន្លែងនេះ ប្រយ័ត្នមហារីកក្រពេញទឹកមាត់

ជំងឺមហារីកក្រពេញទឹកមាត់ ជាប្រភេទជំងឺកម្រមួយដែលកោសិកាមហារីកកើតមាននៅក្នុងជាលិកាក្រពេញទឹកមាត់។ ក្រពេញទឹកមាត់មាននាទីបង្កើតទឹកមាត់ និងបញ្ចេញទឹកមាត់នៅក្នុងមាត់។ ទឹកមាត់មានអង់ហ្សីម ដែលអាចជួយដល់ការរំលាយអាហារ និងអង់ទីករ ប្រឆាំងនឹងរោគឆ្លងផ្សេងៗនៅក្នុងមាត់ និងបំពង់ក។ ១. រោគសញ្ញាជំងឺមហារីកក្រពេញទឹកមាត់ អ្នកកើតជំងឺមហារីកក្រពេញទឹកមាត់ អាចនឹងមិនមានចេញរោគសញ្ញាដែរ។ ជំងឺនេះអាចរកឃើញនៅពេលមានការពិនិត្យសុខភាពមាត់ធ្មេញ ឬពិនិត្យសុខភាពទូទៅណាមួយ។ បើមានចេញរោគសញ្ញាទាំងនេះ គ្នាយើងគួរពិភាក្សាជាមួយគ្រូពេទ្យ ដើម្បីដឹងច្បាស់ថាជារោគសញ្ញាមហារីកក្រពេញទឹកមាត់ ឬក៏ជាបញ្ហាសុខភាពផ្សេងទៀត។ ហើមកូនកណ្ដុរ (ជាទូទៅមិនឈឺចាប់) នៅក្បែរត្រចៀក ថ្ពាល់ ចង្កា បបូរមាត់ ឬនៅក្នុងមាត់ មានសារធាតុរាវចេញតាមត្រចៀក ជួបបញ្ហាពិបាកលេបអាហារ ឬហាមាត់មិនបានធំ មានអារម្មណ៍ស្ពឹកលើផ្ទៃមុខ ឈឺនៅលើផ្ទៃមុខមិនបាត់ ការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យលើជំងឺនេះគ្រូពេទ្យអាចពិនិត្យរាងកាយ សួរនាំពីប្រវត្តិជំងឺ ពិនិត្យដោយប្រើCT Scan ឬMRI ឬអាចច្រឹបសាច់ពិនិត្យ។ ជាមួយគ្នានោះដែរ ដោយសារតែជំងឺមហារីកក្រពេញទឹកមាត់ជាប្រភេទជំងឺពិបាកធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ គ្រូពេទ្យអាចស្នើសុំយកសំណាកជាលិកាអ្នកជំងឺដើម្បីពិនិត្យដោយគ្រូពេទ្យជំនាញ មានឯកទេសច្បាស់លាស់ក្នុងការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យជំងឺមហារីកក្រពេញទឹកមាត់។ វិធីសាស្រ្តក្នុងការព្យាបាលមានដូចជាវះកាត់ ប្រើវិទ្យុសកម្ម និងប្រើគីមី អាស្រ័យទៅលើស្ថានភាពជំងឺ និងជម្រើសដែលគ្រូពេទ្យយល់ថាសមស្រប។ ២. កត្តាប្រឈម កត្តាដែលអាចធ្វើឲ្យយើងមានឱកាសកើតជំងឺណាមួយ ហៅថាកត្តាប្រឈម។ រាល់កត្តាប្រឈមទាំងអស់មិនមែនសុទ្ធតែបង្កឲ្យយើងកើតជំងឺមហារីកនោះទេ ហើយអ្នកមិនជួបកត្តាប្រឈម ក៏មិនប្រាកដថាមិនកើតនោះដែរ។ ទោះបីជាមូលហេតុជាក់លាក់នៃជំងឺមហារីកក្រពេញទឹកមាត់នៅមិនទាន់ដឹងច្បាស់ តែថាកត្តាប្រឈមមួយចំនួនអាចធ្វើឲ្យកើតជំងឺនេះបាន។ កត្តាអាយុ មានវ័យចំណាស់ ធ្លាប់ព្យាបាលជំងឺនៅក្បាល និងក ដោយវិទ្យុសកម្ម ប៉ះពាល់ដោយផ្ទាល់នូវសារធាតុជាក់លាក់មួយចំនួននៅកន្លែងធ្វើការ ៣. មហារីករាលដាលបានយ៉ាងដូចម្ដេច? មហារីកអាចរាលដាលទៅកន្លែងផ្សេងនៃរាងកាយបានតាមរយៈវិធីបីយ៉ាង៖ ជាលិកា៖ មហារីក រាលដាលចេញពីកន្លែងកើតដំបូង ទៅកាន់កន្លែងផ្សេងៗទៀតនៃរាងកាយក្បែរៗនោះ។ ប្រព័ន្ធទឹករងៃ៖ មហារីកអាចរាលដាលពីកន្លែងដែលកើត ដោយចូលទៅក្នុងប្រព័ន្ធទឹករងៃ ហើយមហារីកក៏ធ្វើដំណើរតាមសរសៃប្រព័ន្ធទឹករងៃទៅផ្នែកផ្សេងទៀតនៃរាងកាយ។ ឈាម៖ មហារីក […]